الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT18:46:53
آخر تحديث GMT18:46:53
التنفس السليم أفضل طريقة لتهدئة ضربات القلب ومؤثرات الضغوط
التنفس السليم
القاهرة - العرب اليوم
أشارت دراسة أجراها فريق من الباحثين فى الفيدرالية الفرنسية لأمراض القلب، أن هناك تقنية تعتمد على عملية التنفس ثلاث مرات فى اليوم، وذلك لتهدئة معدلات ضربات القلب والتحكم فى آثار الضغوط التى يتعرض لها الشخص فى اليوم وهى تعتمد على بطء عملية التنفس لتشمل 5 ثوانى شهيق ومثلها زفير لمدة خمس دقائق.
- الجمعة ,19 تشرين الأول / أكتوبر GMT 12:18 2018 "آبل وتش 4" الجديدة تحتوي على جهاز تخطيط كهربية القلب
GMT 13:42 2019 الأربعاء ,09 كانون الثاني / يناير
فوائد الشمام لتخفيض خطر الإصابة بأمراض الرئةGMT 02:55 2018 الخميس ,27 كانون الأول / ديسمبر
فوائد الشمام لتخفيض خطر الإصابة بأمراض الرئةGMT 12:18 2018 الجمعة ,19 تشرين الأول / أكتوبر
"آبل وتش 4" الجديدة تحتوي على جهاز تخطيط كهربية القلبGMT 21:58 2018 الجمعة ,03 آب / أغسطس
المدخنون أكثر عرضة للإصابة بالرجفان الأذينيGMT 01:23 2018 الأحد ,29 إبريل / نيسان
مشبك يوضع فى الإصبع لتسجيل ومراقبة ضربات القلبجو بايدن يدعُو إسرائيل لعدم استهداف منشآت النفط الإيرانية
واشنطن - لبنان اليوم
حضّ الرئيس الأميركي جو بايدن إسرائيل، يوم الجمعة، على عدم استهداف منشآت نفطية إيرانية ردا على هجوم صاروخي نفذته طهران ضد الدولة العبرية هذا الأسبوع وقال بايدن للصحفيين "لو كنت مكانهم، كنت سأفكر ببدائل غير ضرب حق...المزيدنيللي تؤكد أنها لم تعتزل الفن ولكن الأعمال المعروضة عليها لم تكن مناسبة لها
القاهرة - لبنان اليوم
أيقونة يعشقها الجمهور منذ الصغر، لها مكانة خاصة في قلوبهم بملامحها البريئة والرقيقة التي لم تتغير رغم الزمن، تنحدر من عائلة فنية من الطراز الرفيع، قدمت العديد من الأفلام والمسلسلات والمسرحيات وعلقت في أذهان الملا...المزيدالكشف عن نموذج ذكاء اصطناعي متقدم قادرًا على التمييز بين مجموعة متنوعة من المشاعر
أوكلاند - لبنان اليوم
لقد دخل الذكاء الاصطناعي حياتنا اليومية من أوسع أبوابها، متجاوزًا دوره التقليدي في تحليل البيانات، فمن خلال إدماجه في هواتفنا وأجهزتنا، ووجود تطبيقات مثل (ChatGPT)، و(Gemini) لتوليد النصوص والمواد المرئية بات الذكاء �...المزيدإنطلاق حفل أَقرأ الختامي وتتويج الفائزين بلقب قارئ العالم العربي
الرياض - لبنان اليوم
من المقرر أن ينظم مركز الملك عبدالعزيز الثقافي العالمي (إثراء) الحفل الختامي للنسخة التاسعة من مسابقة "أَقرأ" تحت شعار "القراءة جسر عبور"، والتي تهدف إلى نشر ثقافة القراءة وتقدير المعرفة في المجتمع. سيشهد ...المزيد
GMT 11:43 2024 السبت ,05 تشرين الأول / أكتوبر
الولايات المتحدة وإسرائيل ترصدان مكافأة بـ7 ملايين دولار لمن يبلغ عن القيادي طلال حمية
GMT 13:52 2024 الأحد ,06 تشرين الأول / أكتوبر
التونسيون يتوجهون إلى مراكز الاقتراع للإدلاء بأصواتهم في ثالث استحقاق انتخابي رئاسي تشهده البلاد بعد احتجاجات 2011
GMT 10:31 2024 الأحد ,06 تشرين الأول / أكتوبر
نزيف الأنف لدى الأطفال قد يكون من أعراض سرطان الدم
GMT 18:18 2024 السبت ,05 تشرين الأول / أكتوبر
ياسمين رئيس تكشف عن شخصيتها في فيلم «الفستان الأبيض»
GMT 11:05 2024 الأحد ,06 تشرين الأول / أكتوبر
تأجيل العام الدراسي في لبنان إلى نوفمبر بسبب الغارات الإسرائيلية على البلاد
GMT 18:33 2022 الإثنين ,09 أيار / مايو
ألوان الأحذية التي تناسب الفستان الأسود
GMT 10:50 2022 الخميس ,17 آذار/ مارس
اعتصام لطلاب من جامعة بيروت العربية رفضا لقرار رفع الاقساط
GMT 19:39 2024 الخميس ,12 أيلول / سبتمبر
أفكار تساعدك علي خلق أجواء مُريحة ودافئة في غرفة نومك
GMT 17:41 2020 الجمعة ,11 كانون الأول / ديسمبر
تعرفي على أنواع الشنط وأسمائها
GMT 21:06 2022 الإثنين ,21 شباط / فبراير
هيونداي وجنرال يعلنان عن تعاون كوري أميركي لإنتاج سيارات "أجرة طائرة"
GMT 07:42 2024 الإثنين ,30 أيلول / سبتمبر
استشهد 6 مسعفين في غارات إسرائيلية على مركز إسعاف في بلدة سحمر بالبقاع الغربي
GMT 19:02 2022 الجمعة ,07 كانون الثاني / يناير
ساؤول يتطلع إلى استعادة أفضل مستوياته مع تشيلسي
GMT 19:43 2024 السبت ,07 أيلول / سبتمبر
محمد صبحي يحصد فضية رفع الأثقال في دورة الألعاب البارلمبية باريس 2024
GMT 12:22 2022 الأربعاء ,06 تموز / يوليو
أفضل العطور النسائية لصيف 2022
GMT 16:04 2024 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
الفيفا يُعلن إيقاف رئيس الاتحاد الكاميروني للعبة صامويل إيتو لمدة ستة أشهر عن جميع مباريات منتخب بلاده
GMT 22:38 2023 الإثنين ,06 آذار/ مارس
مجوهرات أساسية يجب أن تمتلكها كل امرأة
GMT 05:27 2021 الثلاثاء ,04 أيار / مايو
أهم نصائح يجب اتباعها بعد عملية تجميل الأنف بالخيط
GMT 10:36 2024 الجمعة ,16 آب / أغسطس
عمليات قرصنة العملات المشفرة تتضاعف إلى 1.6 مليار دولار في الأشهر السبعة الأولى من عام 2024
GMT 14:08 2020 الأحد ,26 تموز / يوليو
وفاة طبيب منتخب أوكرانيا بعد إصابته بفيروس كورونا
GMT 20:08 2022 الخميس ,21 تموز / يوليو
مايكروسوفت تعتزم تطوير نظام التشغيل ويندوز لتلبية احتياجات المؤسسات
GMT 18:13 2021 الأربعاء ,24 شباط / فبراير
أسرة "آل هارون" تضم الفنانة مريم البحراوى للفيلم
GMT 12:52 2021 الأربعاء ,04 آب / أغسطس
طريقة عناق حديثي الولادة تؤثر على صحتهم
GMT 04:48 2024 الإثنين ,30 أيلول / سبتمبر
ارتفاع حصيلة ضحايا الفيضانات والانهيارات الأرضية في نيبال إلى 170 قتيلاً و42 شخصاً آخرين في عداد المفقودين
GMT 09:43 2022 الأربعاء ,11 أيار / مايو
نصائح للتعامل مع الزوج الذي لا يريد الإنجاب
GMT 16:10 2022 الأحد ,10 تموز / يوليو
بنوك لبنانية تنسحب من قبرص
GMT 16:47 2021 الأربعاء ,18 آب / أغسطس
مدافع بايرن ميونخ يتعرض للإصابة قبل انطلاق "البوندسليغا"
GMT 09:28 2022 الأحد ,10 إبريل / نيسان
توقعات مولود برج "القوس" من السبت 9 نيسان إلى السبت 16 نيسان أحداث جيدة
GMT 11:44 2024 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
وزارة الدفاع الروسية تُعلن تحرير بلدة كروتوي يار في دونيتسك والقضاء على 2225 عسكرياً أوكرانياً وتدمير عشرات الدبابات والمدرعات
GMT 12:03 2024 السبت ,14 أيلول / سبتمبر
توقعات برج الجدي لشهر سبتمبر
GMT 18:23 2024 الأحد ,28 إبريل / نيسان
رغد صدام حسين تبدأ نشر مذكرات والدها أثناء فترة احتجازه من قبل القوات الأميركية
GMT 18:27 2022 الإثنين ,14 شباط / فبراير
راموس يغيب عن مباراة باريس سان جيرمان ضد ريال مدريد في دوري أبطال أوروبا
GMT 16:08 2024 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
الإسباني أندريس إنييستا يُقرر اعتزال كرة القدم بشكل نهائي بعد مسيرة طويلة في الملاعب
GMT 10:54 2024 الجمعة ,16 آب / أغسطس
واتساب يفتح أبوابه لعالم GIPHY الواسع ويجلب ميزة منتظرة لنظام الأندرويد
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك