طرق الحماية من سرطان الثدي
آخر تحديث GMT20:10:35
 لبنان اليوم -

طرق الحماية من سرطان الثدي

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - طرق الحماية من سرطان الثدي

سرطان الثدي
القاهرة - العرب اليوم

نشر الموقع الإلكترونى لصحيفة "تايمز أوف إنديا" الهندية تقريرا أكد فيه أن سرطان الثدى من أكثر أنواع السرطانات التى تصيب النساء وهن أكثر عرضة مائة مرة لخطر الإصابة بسرطان الثدى مقارنة بالرجال وحتى تتغلب المرأة على الإصابة بسرطان الثدى يجب أن تتبع بعض طرق الوقاية.

وكما ذكر التقرير بعض الطرق التى تساعد المرأة فى الوقاية من الإصابة بسرطان الثدى وتشمل الآتى:

 -الإقلاع عن التدخين: لأن التدخين لن يسبب فقط الإصابة بسرطان الثدى، لكنه يسبب الكثير من الأمراض الأخرى، فمن الأفضل الإقلاع عن التدخين للحد من الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية.

 -الحد من شرب الكحول: لأنه يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدى.

-ممارسة التمارين الرياضية: تساعد فى التغلب على السمنة التى تعد أحد عوامل الخطر الرئيسية لسرطان الثدى  والحفاظ على عادات غذائية صحية التى تساعد فى التغلب على الدهون والحد من خطر سرطان الثدى.

-الرضاعة الطبيعية فهى يمكن أن تساعد فى  الحد من مخاطر سرطان الثدى،  فكلما طالت فترة الرضاعة الطبيعية  أصبح الثدى أقل عرضة للإصابة بخطر سرطان الثدى.

-إجراء الفحوصات الصحية المنتظمة: لأنها تجعل من السهل جدًا السيطرة على سرطان الثدى فى المراحل المبكرة،  فمن الأفضل إجراء فحوصات سرطان الثدى العادية فهى تعد أفضل طريقة للحد من الورم قبل أن تتطور الخلايا السرطانيةز

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طرق الحماية من سرطان الثدي طرق الحماية من سرطان الثدي



GMT 20:49 2019 السبت ,19 كانون الثاني / يناير

وقف انتشار سرطان الثدي بتحويله لدهون

GMT 08:20 2018 الخميس ,06 كانون الأول / ديسمبر

تطوير اختبار يمكنه تشخيص الإصابة بالسرطان في 10 دقائق

GMT 01:17 2018 الثلاثاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

«سرطان الثدي» كيفية الوقاية والحدّ من خطر الإصابة

GMT 00:30 2018 الأربعاء ,26 أيلول / سبتمبر

5أطعمة غذائية لها تأثير وقائي ضد الأمراض

إطلالات الأميرة رجوة الحسين تجمع بين الرقي والعصرية

عمان - لبنان اليوم

GMT 07:17 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

تجديد جذّري في إطلالات نجوى كرم يثير الجدل والإعجاب
 لبنان اليوم - تجديد جذّري في إطلالات نجوى كرم يثير الجدل والإعجاب

GMT 17:56 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

وجهات سياحية فخّمة تجمع بين جمال الطبيعة والرفاهية المطلقة
 لبنان اليوم - وجهات سياحية فخّمة تجمع بين جمال الطبيعة والرفاهية المطلقة

GMT 17:38 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح لاختيار قطع الأثاث متعددة الأغراض
 لبنان اليوم - نصائح لاختيار قطع الأثاث متعددة الأغراض

GMT 15:24 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار لتوزيع قطع الأثاث حول المدفأة
 لبنان اليوم - أفكار لتوزيع قطع الأثاث حول المدفأة

GMT 18:43 2022 الإثنين ,09 أيار / مايو

أفضل النظارات الشمسية المناسبة لشكل وجهك

GMT 07:22 2022 الإثنين ,11 تموز / يوليو

مرسيدس تكشف النقاب عن نسختها الجديدة GLC

GMT 17:41 2020 الجمعة ,11 كانون الأول / ديسمبر

تعرفي على أنواع الشنط وأسمائها

GMT 10:04 2022 الإثنين ,18 إبريل / نيسان

النظارات الشمسية الملونة موضة هذا الموسم

GMT 23:44 2020 الإثنين ,28 كانون الأول / ديسمبر

مارادونا وكوبي براينت أبرز نجوم الرياضة المفارقين في 2020

GMT 18:54 2021 الخميس ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

رحمة رياض تعود إلى الشعر "الكيرلي" لتغير شكلها

GMT 13:05 2020 الثلاثاء ,02 حزيران / يونيو

تجنّب أيّ فوضى وبلبلة في محيطك

GMT 19:26 2022 الخميس ,14 إبريل / نيسان

عائشة بن أحمد مطلوبة أمام النيابة في "ملف سري"
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
lebanon, lebanon, lebanon