نصائح غير تقليدية للحماية من السرطان

السرطان مرض خطير يمكن أن يقتل الأشخاص ببطء، كما أن معدلات الوفيات تكون مرتفعة جدا والسبب الرئيسى وراء الإصابة بالسرطان يعتمد على نمط حياة الشخص، فكلما كان أسلوب حياة الشخص صحيا انخفضت نسبة إصابته بالسرطان، وفقا لما جاء فى تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى".

وكما قدم التقرير بعض النصائح غير العادية التى تساعد فى الحد من الإصابة بالسرطان  وهى تشمل الآتى :

1.الضحك ، يقلل من التوتر ويمنع إنتاج الخلايا المسببة للسرطان فى الجسم .

2.ارتداء طاقية على رأسك والنظارة الشمسية عند الخروج فى النهار، ولا تنسَ استخدام واقى الشمس على بشرتك فهذه العادات تمنع الإصابة بالسرطان.

3.من المعروف أن شرب القهوة يوميا تقلل من خطر الإصابة بالسرطان  بنسبة 40% وفقا لما أثبتته عدد من الدراسات.

4.تجنب غسل ملابسك فى المغسلة ومن الأفضل غسلها فى المنزل، لأن المواد الكيميائية المستخدمة فى غسل ملابسك تحتوى على مواد مسرطنة .

5.استهلك الأطعمة الغنية بفيتامين د مثل البيض ومنتجات الألبان، فإنها تعمل على منع الإصابة السرطان إلى حد كبير.

6.تجنب استخدام العطور على جسمك ومعطرات الجو والشموع المعطرة، لأنها تحتوى على مواد كيميائية مسرطنة .