وزارة الصحة اللبنانية تُعلن ارتفاع حصيلة العدوان الإسرائيلي علي الي 2141 شهـ ـيداً و10099 مصاباً توقيع شراكة بين موسم الرياض ورابطة الدوري الإسباني راعياً رسمياً لمدة 3 أعوام توجيه 3 تهم ضد واين روني بسبب مزاعم هجوم عنيف على الحكم إعصار ميلتون يهدد معسكر الأرجنتين للقاء فنزويلا فى تصفيات كأس العالم تغيير اسم ملعب أتلتيكو مدريد إلى طيران الرياض ميتروبوليتانو إخلاء 5 ملايين شخص في ولاية فلوريدا الأميركية لمنازلهم بسبب إعصار "ميلتون" الذي ضرب الولايات المتحدة جيش الاحتلال الإسرائيلي يُعلن عن إصابة 3 من جنوده بجروح خطيرة في معارك منفصلة جنوبي لبنان استشهاد أربعة فلسطينيين بينهم طفل وأصابة آخرون جراء قصف إسرائيلي لمخيم البريج بوسط قطاع غزة 13 ولاية أميركية ترفع دعاوى قضائية على تطبيق "تيك توك"،بتهمة إيذاء صغار السن وعدم توفير الحماية لهم حزب الله اللبناني يُعلن استهدف قاعدتي الكرمل والـ7200 جنوب حيفا بصليات صاروخية ومسيرات انقضاضية

أخر الأخبار

دراسة تحذر من الجلوس لفترة طويلة قد يسبب أمراضًا خطيرة

GMT 10:26 2018 الخميس ,05 تموز / يوليو

لبنان اليوم - دراسة تحذر من الجلوس لفترة طويلة قد يسبب أمراضًا خطيرة

الجلوس لفترة طويلة

واشنطن - العرب اليوم

حذرت دراسة من الجلوس لفترة طويلة، مشيرةً إلى وجود علاقة بين انخفاض النشاط الحركي وخطر الموت بمجموعة من الأمراض.

وأكدت نتائج الدراسة التي أجراها علماء الجمعية الأمريكية للأمراض السرطانية، أن الجلوس لفترة طويلة يرتبط بارتفاع مستويات الدهون الثلاثية والغلوكوز والأنسولين وضغط الدم.

وكشفت الدراسة أن الجلوس لفترة طويلة قد يسبب العديد من الأمراض كالسرطان والسكري، وأمراض القلب والأوعية الدموية والاضطرابات العصبية، وأمراض الجهاز الحركي والكلى والرئتين والكبد والجهاز الهضمي، ومرض باركنسون والزهايمر.

وأثبت الباحثون في دراستهم التي يستندون فيها لبيانات 128 ألف رجل وامرأة أصحاء، جُمعت خلال 21 سنة، توفي منهم خلال هذه الفترة 49 ألفًا، إلى أن بقاء الإنسان في وضع الجلوس لمدة 6 ساعات وأكثر في اليوم، يرفع احتمالية خطر وفاته بنسبة 19%، مقارنةً بالذين يقضون أقل من 3 ساعات في وضع الجلوس.

ولفتت الدراسة إلى أن الذين يقضون وقتًا طويلًا في وضع الجلوس، يميلون إلى تناول كمية أكبر من الطعام. كما أشارت لوجود علاقة بين الجلوس لفترة طويلة والميل للانتحار.
وينصح العلماء بضرورة أخذ استراحة بعد كل ساعة من الجلوس على الكرسي، مؤكدين على أن النشاط البدني لمدة دقيقتين يحسن مستوى الكوليسترول والغلوكوز وضغط الدم في الجسم.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

دراسة تحذر من الجلوس لفترة طويلة قد يسبب أمراضًا خطيرة

الجلوس لفترة طويلة

واشنطن - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

رئيس الحكومة اللبنانية نجيب ميقاتي

بيروت - لبنان اليوم

الفنانة السورية كندة علوش

القاهرة - لبنان اليوم

جائزة نوبل

استوكهولم - لبنان اليوم

برنامج "توقيعات" ينظم ملتقى "شاعرات يقدمن آخر أعمالهن" حيث تتحدث كل شاعرة عن تجربتها في إصدارها الشعري الجديد

تطوان - سناء برادة

المصري محمد صلاح لاعب ليفربول

لندن - لبنان اليوم

سرطان البروستات

لندن - لبنان اليوم

درة بفستان أنيق باللون الأسود

الرياض - لبنان اليوم