الاتحاد يجري تدريبات لتجهيز اللاعبين بدنيًا وفنيًا
آخر تحديث GMT06:40:32
 لبنان اليوم -

الاتحاد يجري تدريبات لتجهيز اللاعبين بدنيًا وفنيًا

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - الاتحاد يجري تدريبات لتجهيز اللاعبين بدنيًا وفنيًا

المدرب ريكاردو
الرياض ـ العرب اليوم

أجرى الفريق الكروي الأول في نادي النصر أمس الأحد، حصة تدريبية مسائية بدأت عند الساعة السابعة باجتماع للمدرب ريكاردو مع اللاعبين، تلاه جري حول الملعب، ثم قسم الفريق إلى أربع مجموعات كل مجموعتين تطبيق جانب تكتيكي معين في جزء من الملعب وتتبادل المجموعات الأداور فيما بينها.

وأجرى لهم بعد ذلك تدريبات لياقية مكثفة استخدم في مدرب اللياقة عدة أجهزة متنوعة، ثم قسم اللاعبين لمجموعتين وأجرى لهم تمرين تكتيكي على نصف الملعب، طالبهم فيه بالدقة في التمرير والتحرك السريع واختتم التدريب بمناورة على كامل الملعب.

وأخضع حراس المرمى لتدريبات مكثفة؛ ولم يشارك ابراهيم غالب لشعوره باجهاد في عضلة الساق حيث فضل المدرب إراحته، وسيجري الفريق تدريباته غدا على فترتين صباحية ومسائية.

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الاتحاد يجري تدريبات لتجهيز اللاعبين بدنيًا وفنيًا الاتحاد يجري تدريبات لتجهيز اللاعبين بدنيًا وفنيًا



إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة - لبنان اليوم

GMT 15:24 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار لتوزيع قطع الأثاث حول المدفأة
 لبنان اليوم - أفكار لتوزيع قطع الأثاث حول المدفأة

GMT 14:02 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية
 لبنان اليوم - قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية

GMT 14:42 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة
 لبنان اليوم - الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة

GMT 09:51 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة

GMT 10:05 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد

GMT 08:48 2023 الأربعاء ,22 آذار/ مارس

أبرز العطور التي قدمتها دور الأزياء العالمية

GMT 15:27 2021 السبت ,10 إبريل / نيسان

علي ليو يتوج بلقب "عراق آيدول" الموسم الأول

GMT 11:57 2023 الأربعاء ,20 كانون الأول / ديسمبر

برومو ”الاسكندراني” يتخطى الـ 5 ملايين بعد ساعات من عرضه

GMT 16:26 2021 الإثنين ,20 أيلول / سبتمبر

بريشة : ناجي العلي

GMT 15:28 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار لاستغلال زوايا المنزل وتحويلها لبقعة آسرة وأنيقة

GMT 09:37 2022 الخميس ,21 تموز / يوليو

طرق تنظيم وقت الأطفال بين الدراسة والمرح

GMT 14:26 2017 الجمعة ,15 كانون الأول / ديسمبر

متوسط أسعار الذهب في أسواق المال في اليمن الجمعة

GMT 19:03 2019 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر

منى عبد الوهاب تعود بفيلم جديد مع محمد حفظي
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
lebanon, lebanon, lebanon