زلزالاً بلغت شدته 3ر4 درجة بمقياس ريختر يهز شمال أفغانستان كندا تعلن أول حالة إصابة مؤكدة لسلالة جدري القرود مقـ.تل 6 سائحين في لاوس في حالات تسمم جماعي بمادة الميثانول الجيش الإسرائيلي يُصدر الأوامر بالإخلاء للمستوطنين والنازحين في عدة مناطق شمال قطاع غزة الأمن العراقي يُعلن احباط مخطط إرهابي خطير في محافظة كركوك استهدف اغتيال عدد من الشخصيات أمنية ومواقع حكومية تأجيل تشييع جنازة الملحن المصري محمد رحيم للمرة الثانية ارتفاع حصيلة ضحايا الغارة الإسرائيلية على منطقة البسطة وسط بيروت إلى 11 شهيداً و63 مصاباً عشرات المتطرفين اليهود بمدينة الخليل يحاولون مهاجمة رئيس القيادة المركزية لجيش الاحتلال الإسرائيلي في الضفة الغربية القوات المسلحة السودانية تُعلن تحرير مدينة سنجة عاصمة ولاية سنار من ميليشيات الدعم السريع الكويت تسحب جنسيتها من سالم الهندي الرئيس التنفيذي لشركة "روتانا" للإنتاج الفني

أخر الأخبار

ملعب الملك فهد سيجمع الفرقين مساء الجمعة

النصر يستأنف تدريباته ويستعد بقوّة لمواجهة الأهلي

GMT 23:02 2016 الإثنين ,17 تشرين الأول / أكتوبر

لبنان اليوم - النصر يستأنف تدريباته ويستعد بقوّة لمواجهة الأهلي

تدريبات النصر

الرياض – العرب اليوم

إستأنف الفريق الأول لكرة القدم في نادي النصر تدريباته، مساء اليوم الاثنين، على ملعب الأمير عبد الرحمن بن سعود، استعدادًا لمباراته المقبلة أمام الأهلي، والتي تجمع الفريقين مساء الجمعة، على ملعب الملك فهد الدولي.

وبدأ التدريب باجتماع للمدرب مع اللاعبين، بيّن فيه برنامجه للأيام التي تسبق المباراة، تلا ذلك تدريبات لياقة متنوعة، بدأت بالركض حول الملعب، وقسم بعدها اللاعبين إلى مجموعتين.

وضمت المجموعة الأولى اللاعبين الذين شاركوا في مباراة الوحدة، حيث اكتفوا بتمارين تعتمد على الركض وتمارين الاطالة وتوجهوا بعدها إلى المسبح والجاكوزي.

في حين طبقت المجموعة الثانية جوانب فنية، تعتمد على اللعب في المساحات الضيّقة والتمريرات البينية، واختتم التدريب بمناورة كروية على نصف الملعب .

وأراح الجهاز الفني اللاعبان عمر هوساوي ويحيى الشهري، على أن يشاركان في تدريبات الفريق غدًا الثلاثاء، في حين واصل ابراهيم غالب وعبد الله العنزي برنامجهما التأهيلي.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

النصر يستأنف تدريباته ويستعد بقوّة لمواجهة الأهلي

تدريبات النصر

الرياض – العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

شعار شركة إنفيديا

واشنطن - لبنان اليوم

الفنانة السورية سلاف فواخرجي

القاهرة ـ سعيد الفرماوي

المستشارة الألمانية السابقة أنغيلا ميركل

برلين - روان المحمود

القرآن الكريم

الرباط - لبنان اليوم

الصورة من حساب الانستغرام الرسمي للاعب التنس العالمي رافاييل نادال

مدريد - لبنان اليوم

الفستق الحلبي

برلين - لبنان اليوم

هند صبري بإطلالة باللون الأسود

القاهرة - لبنان اليوم