الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT19:56:55
آخر تحديث GMT19:56:55
علامات تدل على نقص الحديد لدى النساء
لندن ـ رم
يوجد العديد من العلامات التي تشير إلى وجود نقص في عنصر الحديد بالجسم، حسبما ذكرت مجلة Womens Health Magazine. ومن هذه العلامات "الإرهاق والتعب الدائم" فهو دليل على نقص الحديد، حيث إن نقص الحديد يعمل على نقص نسبة الهيموجلوبين في الدم مما يؤثر في الخلايا التي تحمل الأكسجين إلى المخ، مما يؤدي إلى الشعور بالتعب والإرهاق. صعوبة التركيز من علامات نقص الحديد أيضا، حيث إن نقص الحديد يعمل على تغيير التوليف العصبي لدى الأفراد، مما يؤدي إلى أداء الوظائف بشكل أقل من المعتاد. ضيق التنفس من أسباب حدوثة نقص الحديد في الجسم، حيث إن الدم لا يصله كميه الاكسجين التي يحتاجها. يؤي نقص الحديد أيضا إلى شحوب لون البشرة، حيث إن ذلك ينتج عن نقص في خلايا الدم الحمراء مما يؤدي إلى اصفرار الوجه. عند نقص الحديد في الجسم يصبح لون البول باللون الوردي، حيث إن ذلك يحدث نتيجة امتصاص الأمعاء.
- الإثنين ,19 حزيران / يونيو GMT 10:35 2023 ون للإختناق أثناء قيامهما بأعمال تنظيف بأحد المحال في بلدة بخعون – الضنية
- السبت ,04 آذار/ مارس GMT 22:54 2023 اتفاقيّة تعاون بين لوّنها بالأمل وآكتس لرعاية المُلتقى الفني السادس
- الإثنين ,26 كانون الأول / ديسمبر GMT 03:09 2022 مقتل سيدة لبنانية إثر انفجار قارورة غاز داخل سيارتها
- الجمعة ,23 كانون الأول / ديسمبر GMT 13:06 2022 تفاصيل عن الفائزان بلقب ملكة وملك جمال بلديات لبنان للعام 2022
GMT 10:35 2023 الإثنين ,19 حزيران / يونيو
ون للإختناق أثناء قيامهما بأعمال تنظيف بأحد المحال في بلدة بخعون – الضنية
GMT 15:04 2023 الأحد ,07 أيار / مايو
الأطفال في لبنان بقبضة العنف والانحراف
GMT 22:54 2023 السبت ,04 آذار/ مارس
اتفاقيّة تعاون بين لوّنها بالأمل وآكتس لرعاية المُلتقى الفني السادس
GMT 13:07 2023 الإثنين ,20 شباط / فبراير
منى سلامة تطرّز الشوكولاته بحب والدتها
GMT 03:09 2022 الإثنين ,26 كانون الأول / ديسمبر
مقتل سيدة لبنانية إثر انفجار قارورة غاز داخل سيارتها
GMT 13:06 2022 الجمعة ,23 كانون الأول / ديسمبر
تفاصيل عن الفائزان بلقب ملكة وملك جمال بلديات لبنان للعام 2022
GMT 19:39 2022 الإثنين ,18 تموز / يوليو
كلودين عون شاركت في حملة تحريج في حمى حماناGMT 17:53 2022 الإثنين ,11 تموز / يوليو
أميركية تعتذر لرجل بعدما اتهمته خطأً باغتصابها
مصادرة ممتلكات لعائلة الحاكم السابق لمصرف لبنان في باريس
بيروت - لبنان اليوم
نقلت وكالة فرانس برس عن مصدر قضائي ، أن محكمة التمييز الفرنسية إصدرت قرارا بمصادرة ممتلكات في باريس لعائلة الحاكم السابق لمصرف لبنان المركزي رياض سلامة. وفي سياق متصل، قرر القاضيين نسيب إيليا، وبلال حلاوي، الا�...المزيد
أستراليا تحظر السوشيال ميديا لمن دون 16 عاماً
سيدني - لبنان اليوم
تعتزم الحكومة الأسترالية اتخاذ خطوات نحو تقييد وصول الأطفال والمراهقين إلى وسائل التواصل الاجتماعي (السوشيال ميديا)، بحيث لا يسمح بذلك إلا لمن يبلغون 16 عاماً أو أكثر، بحسب وكالة الأنباء الألمانية. وقال رئيس الوزر�...المزيدالدكتورة هبة القواس تتحدث عن حفلها الفني الثقافي الخيري "سمفونية الأمل" وتؤكد أنه من أجل الحب والخير
الرياض - لبنان اليوم
قبل لحظات قليلة من انطلاق الحدث الأبرز على المستوى الموسيقي والفني والثقافي والخيري في المملكة الذي تنظمه جمعية السلياك بعنوان "سمفونية الأمل"، أكدت د. هبة القواس أن العرض الموسيقي المنتظر تم إعداد...المزيد
GMT 08:40 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها
GMT 09:10 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
مدينة مراكش العريقة وجهة فريدة تجمع بين الثقافة والفن والتراث
GMT 19:31 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
نصائح للعناية بنظافة المنزل لتدوم لأطول فترة ممكنة
GMT 15:21 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
أنطونيو غوتيريش يُعرب قلقه الشديد لوجود قوات كورية شمالية في روسيا
GMT 10:25 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
بيرس مورغان يُهاجم "إنستغرام" عقب حذف صورة نشرها تجمعه بترامب
GMT 15:39 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
البدلة النسائية الخيار الأمثل لإبراز شخصيتك وأناقتك
GMT 06:38 2024 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر
اكتشف أفضل ما في فرنسا بمعالمها السياحية المميزة وأجواء تأثر القلب
GMT 06:12 2024 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر
نصائح لتنسيق الديكورات حول المدفأة الكهربائية
GMT 15:06 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر
يجعلك هذا اليوم أكثر قدرة على إتخاذ قرارات مادية مناسبة
GMT 07:30 2021 الأربعاء ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
توقعات مولود برج " الحوت" من الإثنين 01 تشرين الثاني إلى الإثنين 08 تشرين الثاني
GMT 12:50 2020 الإثنين ,29 حزيران / يونيو
أبرز الأحداث اليوميّة
GMT 07:18 2024 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر
مجموعات مذهلة من العبايات الفاخرة جمعت بين الأصالة والحداثة
GMT 00:05 2020 السبت ,24 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم برج الجوزاء الإثنين 26 تشرين الثاني / أكتوبر 2020
GMT 12:50 2024 الأربعاء ,18 أيلول / سبتمبر
"ميتا" المالكة لـ"إنستغرام" تستعد لإلغاء "حسابات المراهقين" لصالح الأباء
GMT 13:31 2020 الأحد ,26 إبريل / نيسان
خبير يؤكد أن معظم الأمراض المعدية للإنسان سببها الحيوانات
GMT 13:58 2022 الخميس ,17 شباط / فبراير
أفضل الفَنادق الرومانسية في العاصمة الفرنسية باريس
GMT 05:20 2022 الأحد ,03 تموز / يوليو
تحديد نوع الجينز المناسب حسب كل موسم
GMT 20:32 2023 الأربعاء ,05 إبريل / نيسان
خطوات بسيطة للعناية بالشعر الأسود
GMT 14:06 2022 الخميس ,21 تموز / يوليو
"حتا وادي هب" وجهة مثالية للاسترخاء والاستجمام في الإمارات
GMT 17:21 2021 الجمعة ,23 تموز / يوليو
بريشة : سعيد الفرماوي
GMT 18:31 2024 الأحد ,06 تشرين الأول / أكتوبر
الموانئ العراقية تنفى ماتردد بشأن وجود تسرب نفطى فى المياه الإقليمية
GMT 09:38 2022 الخميس ,21 تموز / يوليو
محمد علي عبد المعطي تاجر مصري يحلم بدراسة الماجستير والدكتوراة
GMT 13:54 2021 الخميس ,25 آذار/ مارس
كريم عبد العزيز يكشف رد فعل والده على أول عمل شارك فيه
GMT 08:32 2024 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر
الركراكي يُعرب عن سعادته بإقامة مباراتي المغرب ضد أفريقيا الوسطى في وجدة
GMT 09:23 2022 الثلاثاء ,07 حزيران / يونيو
قناة MTV اللبنانية تنال جائزة حريّة الإعلام في واشنطن
GMT 20:11 2022 الخميس ,21 تموز / يوليو
هواوي تعلن رسميا إطلاق لاب توب Huawei MateBook 14
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك