اكتشفي طرق فعالة لجعل طفلك الرَّضيع ينام ليلاً
آخر تحديث GMT06:42:33
 لبنان اليوم -
ارتفاع حصيلة ضحايا هجوم مسلح بشمال غرب باكستان إلى 17 قتيلاً على الأقل و32 مصاباً تحطم طائرة من طراز “دا 42″ تابعة للقوات الجوية المغربية بمدينة بنسليمان استشهاد عدد من الفلسطينيين وإصابة أخرون في قصف للاحتلال الإسرائيلي على منطقة المواصي جنوب قطاع غزة غرفة عمليات حزب الله تُصدر بياناً بشأن تفاصيل اشتباك لها مع قوة إسرائيلية في بلدة طيرحرفا جنوبي لبنان وزارة الصحة اللبنانية تُعلن استشهاد 3583 شخصًا منذ بدء الحرب الإسرائيلية على البلاد وقوع زلزال شدته 5.1 درجة على مقياس ريختر قبالة ساحل محافظة أومورى شمال اليابان حزب الله يُعلن تنفيذ هجومًا جويّا بسربٍ من المُسيّرات الانقضاضيّة على قاعدة شراغا شمال مدينة عكا المُحتلّة استشهاد 40 شخصاً جراء مجزرة اتكبتها ميليشيات الدعم السريع بقرية بوسط السودان المرصد السوري لحقوق الإنسان يُعلن استشهاد 4 من فصائل موالية لإيران في غارة إسرائيلية على مدينة تدمر وزارة الصحة في غزة تعلن ارتفاعاً جديداً لحصيلة ضحايا العدوان الإسرائيلي على القطاع منذ السابع من أكتوبر 2023
أخر الأخبار

اكتشفي طرق فعالة لجعل طفلك الرَّضيع ينام ليلاً

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - اكتشفي طرق فعالة لجعل طفلك الرَّضيع ينام ليلاً

نوم طفلك الصغير
القاهرة - العرب اليوم

بعد إنجابك طفلك الصَّغير، تبدئين بالبحث عن الرَّاحة نتيجة التَّعب الذي أصابك، وتتمثَّل الرَّاحة بنوم عميق خلال الليل، وهو ما لا يسمح به طفلك الصغير بإزعاجه وبكائه، فنجد الكثيرات يشتكين قائلات: طفلي لا ينام ليلاً، وأنا أبحث عن لحظة راحة.

توقَّفي عزيزتي عن شكواكِ، وانعمي بنوم عميق لك ولطفلك من خلال عدَّة طرق  باستشارة أخصائيَّة تربية الأطفال الأستاذة منيرة الفار من خلال السُّطور التَّالية:

توقَّفي عن استخدام "اللهاية": عزيزتي، في كل مرَّة تسقط "اللهاية" من فم رضيعك، حتماً سيستيقظ باكياً، مما يعكِّر نومه، لذا افطميه فوراً عنها، واعلمي أنَّ لها الكثير من الأضرار على صحَّة طفلك، حيث أنَّها تسبب التهابات الأذن الوسطى، إضافة إلى مشاكل في الأسنان الأماميَّة لطفلك مستقبلاً.

امنحيه حمَّاماً دافئاً قبل النَّوم: لاشك أنَّ الاستحمام بماء دافئ له مفعول السِّحر في استرخاء طفلك ودخوله في نوم عميق، خاصَّة إذا تمت تهيئة المكان بشكل مناسب من خلال إضاءة خافتة وهدوء المنزل، إضافة إلى تدفئة الطِّفل جيداً حتى ينام.

لا تهرعي إليه بمجرد أن يبدأ في البكاء: إذا استمر طفلك بالاستيقاظ عدة مرات مع بلوغه الأربعة أشهر، فيجب أن تتركيه يبكي قليلاً، ثم يعود للنَّوم بمفرده، فلا تسرعي إليه بمجرد سماعك بكائه، فقد لا يكون بحاجة لشيء، ويعود للنَّوم مرة أخرى، وإذا استمر بالبكاء، ربِّتي عليه وهدِّئيه دون حمله.

ضعي دميته المفضلة بجانبه عند النوم: عندما يبلغ من العمر 6 أشهر، يمكنك وضع دميته المفضَّلة بجانبه، فذلك يشعره بالأمان والطمأنينة.

قدَّمي له الوجبات المشبعة والغنيَّة بالعناصر الغذائيَّة: قد يشعر طفلك بالجوع خلال الليل، فيستيقظ طالباً الطَّعام، الأمر الذي قد يعكِّر نومك ونومه، لذا قدِّمي له وجبات مشبعة قبل النوم؛ حتى يشعر بالشَّبع، وينام الليل كاملاً.

احتضني طفلك: عانقي طفلك واحتضنيه قبل خلوده إلى النوم، ومن الممكن الاستلقاء بجانبه والتَّظاهر في النوم؛ حتى يعلم أن وقت النوم قد حان.

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

اكتشفي طرق فعالة لجعل طفلك الرَّضيع ينام ليلاً اكتشفي طرق فعالة لجعل طفلك الرَّضيع ينام ليلاً



إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة - لبنان اليوم

GMT 12:46 2020 الأحد ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج الحمل الأحد 1 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 14:04 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو

أبرز الأحداث اليوميّة

GMT 14:08 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

قد تمهل لكنك لن تهمل

GMT 14:33 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

بعد أن أصبح ١٨٪ من السكان عجائز وانخفضت القوى العاملة

GMT 13:10 2020 الثلاثاء ,02 حزيران / يونيو

الضحك والمرح هما من أهم وسائل العيش لحياة أطول

GMT 12:47 2020 الأربعاء ,16 كانون الأول / ديسمبر

موديلات بروشات للعروس مرصعة بالألماس

GMT 02:41 2012 الخميس ,13 كانون الأول / ديسمبر

مصر: بروتوكول لتدريب طلاب المدارس في المنيا

GMT 21:17 2020 السبت ,26 كانون الأول / ديسمبر

مكياج عروس وردي مميز لعروس 2021

GMT 05:47 2024 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

هند صبري بإطلالة أنثوية وعصرية في فستان وردي أنيق

GMT 07:03 2013 الثلاثاء ,18 حزيران / يونيو

بريطانيا تقترح تسديد الخريجين قروضهم مبكرًا

GMT 04:00 2016 الثلاثاء ,22 آذار/ مارس

4 مشاكل تًهدد الحياة الزوجية بالفشل

GMT 04:21 2022 الأحد ,15 أيار / مايو

رحم الله الشيخ خليفة

GMT 08:37 2021 الثلاثاء ,12 كانون الثاني / يناير

الفنان راغب علامة يحتفل بعيد ميلا ابنه لؤي
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
lebanon, lebanon, lebanon