دراسة تثبت أن أخذ صور سيلفي تعزز الحالة النفسية والثقة بالنفس
آخر تحديث GMT11:23:47
 لبنان اليوم -

دراسة تثبت أن أخذ صور سيلفي تعزز الحالة النفسية والثقة بالنفس

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - دراسة تثبت أن أخذ صور سيلفي تعزز الحالة النفسية والثقة بالنفس

لندن – العرب اليوم

قد يكون التقاط صور سيلفي  للمتعة والمزاح شيء لا مثيل له، ولكن تبين دراسة حديثة أن هذه الصور لديها آثار أبعد من مجرد نشر صورتك للعالم، في الواقع يمكنها أن تجعلك أكثر سعادة، وفقا لتقرير أعده بعض الباحثين أن التقاط الصور اليومية يمكن أن تساعد في زيادة الإيجابية عند الأشخاص ومحاربة الشعور بالتوتر والوحدة.

وباعتراف الجميع، تتكون الدراسة التي أعدها الباحثون من 41 طالبا في المرحلة الجامعية على مدى ثلاثة أسابيع، حيث تم توزيعهم عشوائيا وأخذ ثلاثة صور سيلفي  من كل شخص في أيام معينة، صورة يبتسم بها، صور لشيء آخر سعيد، وصورة من المفترض أن تجعل شخصا آخر سعيد، وطلب منهم تسجيل حالتهم المزاجية ثلاث مرات باستخدام تطبيق مخصص.

أظهرت النتائج أن المجموعات الثلاث، والأفراد، أصبحوا أكثر ثقة وراحة مع مرور الوقت، وأولئك الذين التقطوا صورة لشيء ما أصبحوا أكثر تعبيرا وتقديرا مع مرور الوقت، أما المجموعة التي شاركت صورة غرضها أن تسعد شخصا آخر شعروا بمزيد من الهدوء والطمأنينة، وكانت هذه الدراسة واحدة فقط من العديد التي تسعى إلى فهم أفضل لكيفية لعب التكنولوجيا دورا فعالا في التأثير على حالتنا المزاجية والسلوك يوما بعد يوم، حيث قال المؤلف الرئيسي للدراسة لموقع ياهو:”باختصار، ابتسم أثناء آخذك لصور السيلفي، وقم بتقدير ابتسامتك في الصور، بالنسبة لي هذا هو معنى الجمال الفريد الذي لا يضاهى”.

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تثبت أن أخذ صور سيلفي تعزز الحالة النفسية والثقة بالنفس دراسة تثبت أن أخذ صور سيلفي تعزز الحالة النفسية والثقة بالنفس



إطلالات عملية ومريحة للنجمات في مهرجان الجونة أبرزها ليسرا وهند صبري

القاهرة - لبنان اليوم

GMT 15:39 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

البدلة النسائية الخيار الأمثل لإبراز شخصيتك وأناقتك
 لبنان اليوم - البدلة النسائية الخيار الأمثل لإبراز شخصيتك وأناقتك

GMT 19:31 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح للعناية بنظافة المنزل لتدوم لأطول فترة ممكنة
 لبنان اليوم - نصائح للعناية بنظافة المنزل لتدوم لأطول فترة ممكنة

GMT 05:53 2024 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

كندة علوش تدعم فلسطين بإطلالتها في مهرجان الجونة 2024
 لبنان اليوم - كندة علوش تدعم فلسطين بإطلالتها في مهرجان الجونة 2024

GMT 07:34 2024 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر

وجهات سياحية في غرب إفريقيا تجمع بين جمال الطبيعة والثقافة
 لبنان اليوم - وجهات سياحية في غرب إفريقيا تجمع بين جمال الطبيعة والثقافة

GMT 06:12 2024 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

نصائح لتنسيق الديكورات حول المدفأة الكهربائية
 لبنان اليوم - نصائح لتنسيق الديكورات حول المدفأة الكهربائية

GMT 06:48 2024 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر

توقعات برج الميزان لشهر أكتوبر / تشرين الأول 2024

GMT 10:20 2022 الأحد ,06 آذار/ مارس

معرض الجبل للفن برعاية حركة لبنان الشباب

GMT 21:10 2019 الأحد ,01 كانون الأول / ديسمبر

"أدهم صقر" يحصد برونزية كأس العالم للخيل في باريس

GMT 06:05 2024 الثلاثاء ,02 كانون الثاني / يناير

مانشستر سيتي الإنكليزي يتصدًر قائمة أفضل 10 أندية فى العالم

GMT 07:25 2024 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

البرتغال وجهة سياحية جاذبة لعشاق الطبيعة على مدار العام

GMT 12:31 2022 الأحد ,10 تموز / يوليو

أفضل أنواع الماسكارا المقاومة للماء

GMT 17:22 2021 الجمعة ,23 تموز / يوليو

بريشة : سعيد الفرماوي
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
lebanon, lebanon, lebanon