دراسة تثبت أن أخذ صور سيلفي تعزز الحالة النفسية والثقة بالنفس
آخر تحديث GMT07:19:00
 لبنان اليوم -

دراسة تثبت أن أخذ صور سيلفي تعزز الحالة النفسية والثقة بالنفس

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - دراسة تثبت أن أخذ صور سيلفي تعزز الحالة النفسية والثقة بالنفس

لندن – العرب اليوم

قد يكون التقاط صور سيلفي  للمتعة والمزاح شيء لا مثيل له، ولكن تبين دراسة حديثة أن هذه الصور لديها آثار أبعد من مجرد نشر صورتك للعالم، في الواقع يمكنها أن تجعلك أكثر سعادة، وفقا لتقرير أعده بعض الباحثين أن التقاط الصور اليومية يمكن أن تساعد في زيادة الإيجابية عند الأشخاص ومحاربة الشعور بالتوتر والوحدة.

وباعتراف الجميع، تتكون الدراسة التي أعدها الباحثون من 41 طالبا في المرحلة الجامعية على مدى ثلاثة أسابيع، حيث تم توزيعهم عشوائيا وأخذ ثلاثة صور سيلفي  من كل شخص في أيام معينة، صورة يبتسم بها، صور لشيء آخر سعيد، وصورة من المفترض أن تجعل شخصا آخر سعيد، وطلب منهم تسجيل حالتهم المزاجية ثلاث مرات باستخدام تطبيق مخصص.

أظهرت النتائج أن المجموعات الثلاث، والأفراد، أصبحوا أكثر ثقة وراحة مع مرور الوقت، وأولئك الذين التقطوا صورة لشيء ما أصبحوا أكثر تعبيرا وتقديرا مع مرور الوقت، أما المجموعة التي شاركت صورة غرضها أن تسعد شخصا آخر شعروا بمزيد من الهدوء والطمأنينة، وكانت هذه الدراسة واحدة فقط من العديد التي تسعى إلى فهم أفضل لكيفية لعب التكنولوجيا دورا فعالا في التأثير على حالتنا المزاجية والسلوك يوما بعد يوم، حيث قال المؤلف الرئيسي للدراسة لموقع ياهو:”باختصار، ابتسم أثناء آخذك لصور السيلفي، وقم بتقدير ابتسامتك في الصور، بالنسبة لي هذا هو معنى الجمال الفريد الذي لا يضاهى”.

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تثبت أن أخذ صور سيلفي تعزز الحالة النفسية والثقة بالنفس دراسة تثبت أن أخذ صور سيلفي تعزز الحالة النفسية والثقة بالنفس



إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة - لبنان اليوم

GMT 14:02 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية
 لبنان اليوم - قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية

GMT 14:42 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة
 لبنان اليوم - الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة

GMT 09:51 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة
 لبنان اليوم - فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة

GMT 19:06 2024 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

اليونان تمزج بين الحضارة العريقة والجمال الطبيعي الآسر
 لبنان اليوم - اليونان تمزج بين الحضارة العريقة والجمال الطبيعي الآسر

GMT 10:05 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد
 لبنان اليوم - أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد

GMT 12:03 2021 الخميس ,21 كانون الثاني / يناير

تعرف على تقنية "BMW" الجديدة لمالكي هواتف "آيفون"

GMT 19:06 2024 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

اليونان تمزج بين الحضارة العريقة والجمال الطبيعي الآسر

GMT 07:21 2021 الثلاثاء ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

موديلات ساعات متنوعة لإطلالة راقية

GMT 09:17 2022 الإثنين ,11 تموز / يوليو

6 نصائح ذهبية لتكوني صديقة زوجك المُقربة

GMT 12:59 2021 الثلاثاء ,02 شباط / فبراير

مصر تعلن إنتاج أول أتوبيس محلي من نوعه في البلاد

GMT 06:22 2024 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

استغلال وتزيين مساحة الشرفة المنزلية الصغيرة لجعلها مميزة

GMT 21:49 2022 الأربعاء ,11 أيار / مايو

عراقيات يكافحن العنف الأسري لمساعدة أخريات

GMT 12:22 2022 الأربعاء ,06 تموز / يوليو

أفضل العطور النسائية لصيف 2022

GMT 21:09 2023 الأربعاء ,03 أيار / مايو

القماش الجينز يهيمن على الموضة لصيف 2023

GMT 17:08 2022 الأحد ,06 آذار/ مارس

اتيكيت سهرات رأس السنة والأعياد
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
lebanon, lebanon, lebanon