تصميم أول قطار يعمل على تخفيف أعراض الاكتئاب خلال السفر
آخر تحديث GMT20:10:35
 لبنان اليوم -

تركيب مصابيح ضوئية تساعد على علاج الاضطرابات

تصميم أول قطار يعمل على تخفيف أعراض الاكتئاب خلال السفر

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - تصميم أول قطار يعمل على تخفيف أعراض الاكتئاب خلال السفر

مصابيح ضوئية تساعد على تقليل الاضطرابات
واشنطن ـ يوسف مكي

يعد الاستيقاظ من النوم أمرًا مرهقًا خلال أيام الشتاء القاسية، ويصبح الذهاب إلى العمل صباحًا والعودة منه ليلًا أمرًا لا يطاق, ولحل هذه المشكلة، صمَّمت إحدى شركات القطارات أول قطار في العالم يعمل على تقليل الاكتئاب والضغوط النفسية خلال السفر في الظلام.

يزُيَّن هذا القطار الفريد بالأضواء الساطعة، التي تساعد في علاج الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب الشتوي المعروف باسم "الاضطرابات العاطفية الموسمية"؛ إذ تعاونت شركة القطارات مع الجمعية الخيرية للاضطرابات العاطفية الموسمية، لتوضح أنَّ الإضاءة الساطعة في الرحلات تقلل من تأثير كآبة الشتاء عند الركاب.

ويُصاب 500000 شخصًا كل شتاء بتأثيرات الحزن والاكتئاب في أيلول/ سبتمبر حتى نيسان/ أبريل، ولاسيما خلال شهري كانون الثاني/ يناير وشباط / فبراير، ويعد سبب هذا الاكتئاب اختلال التوازن الكيميائي؛ بسبب قلة ساعات النهار، وعدم وجود أشعة الشمس في فصل الشتاء.

كما تساعد الأضواء الساطعة، التى تم تركيبها في عربات القطار، على تخفيف أعراض الاكتئاب خلال أيام الشتاء المظلمة، فالإضاءة الساطعة تزيد من مستويات اليقظة، وتحسُّن المزاج وتحسُّن الأداء العام يومًا بعد يومٍ.

وأكد المسؤول في شركة القطارات، جيمي أندرسون، أنَّ الصباح المظلم في الشتاء، وكآبة المساء التي تأتي بعد عيد الميلاد، والأشهر القليلة الأولى من السنة، يفكر فيها الناس دائمًا لحجز عطلة الصيف، أو عطلة نهاية أسبوع طويلة ليستفيدوا  من ساعات النهار الطويلة، مضيفًا: "وحتى تأتي هذه الأوقات، نحن نحاول تسليط شعاع من الضوء على الركاب في الرحلات؛ لمساعدتهم على الوصول إلى العمل أو السفر دون الشعور بـ"كآبة الشتاء".

فيما صرحت إحدى العاملات في الجمعية الخيرية للاضطرابات العاطفية الموسمية، جيني سكوت طومسون، بأنَّ عدم وجود أشعة الشمس بعد أعياد الميلاد في كانون الثاني/ يناير يجعل أغلب الناس يشعرون بكآبة الشتاء، لاسيما في ذلك الوقت من السنة.

وأضافت: "نحن سعداء بهذه الخطوة التي تساعد في تخفيف معاناة الركاب من خلال الأضواء الساطعة في القطار".

كما أوضح مكتب الأرصاد الجوية أنَّ منطقة كورنوال في إنكلترا بها أشعة شمس أكثر من باقي المملكة المتحدة في كانون الثاني/ يناير، أي أنَّ منطقة كورنوال تتميز بـ58 ساعة من ضوء الشمس في الشهر، مقارنة بـ47 ساعة فقط في باقي المملكة المتحدة.

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تصميم أول قطار يعمل على تخفيف أعراض الاكتئاب خلال السفر تصميم أول قطار يعمل على تخفيف أعراض الاكتئاب خلال السفر



GMT 15:51 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

مطارات الرياض تحصد 5 جوائز دولية من "ARCET Global"

GMT 15:32 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

وجهات سياحية مميزة توفر متعة التزلج في فصل الشتاء

إطلالات الأميرة رجوة الحسين تجمع بين الرقي والعصرية

عمان - لبنان اليوم

GMT 07:17 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

تجديد جذّري في إطلالات نجوى كرم يثير الجدل والإعجاب
 لبنان اليوم - تجديد جذّري في إطلالات نجوى كرم يثير الجدل والإعجاب

GMT 17:56 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

وجهات سياحية فخّمة تجمع بين جمال الطبيعة والرفاهية المطلقة
 لبنان اليوم - وجهات سياحية فخّمة تجمع بين جمال الطبيعة والرفاهية المطلقة

GMT 17:38 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح لاختيار قطع الأثاث متعددة الأغراض
 لبنان اليوم - نصائح لاختيار قطع الأثاث متعددة الأغراض

GMT 15:24 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار لتوزيع قطع الأثاث حول المدفأة
 لبنان اليوم - أفكار لتوزيع قطع الأثاث حول المدفأة

GMT 22:52 2020 الثلاثاء ,28 تموز / يوليو

"فولكسفاغن" تبحث عن "جاسوس" داخل الشركة

GMT 10:32 2021 الأربعاء ,11 آب / أغسطس

جرعة أمل من مهرجانات بعلبك “SHINE ON LEBANON”

GMT 17:24 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

يوسف الشريف يتحدث عن عقدته بسبب يوسف شاهين

GMT 10:01 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

عمرو دياب يتصدّر ميدان "تايمز سكوير" في نيويورك

GMT 21:00 2021 الإثنين ,08 شباط / فبراير

يبدأ الشهر بيوم مناسب لك ويتناغم مع طموحاتك

GMT 18:41 2020 الخميس ,31 كانون الأول / ديسمبر

كرة القدم ضحية فيروس كورونا من تأجيل بطولات وإصابة نجوم

GMT 13:24 2023 الإثنين ,03 إبريل / نيسان

أفضل عطور الزهور لإطلالة أنثوية
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
lebanon, lebanon, lebanon