تناول فيتامين د يساعد على منع الكسور عند النساء بعد سن اليأس
آخر تحديث GMT19:12:31
 لبنان اليوم -

تناول فيتامين "د" يساعد على منع الكسور عند النساء بعد سن اليأس

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - تناول فيتامين "د" يساعد على منع الكسور عند النساء بعد سن اليأس

واشنطن ـ يو.بي.آي

وجدت دراسة جديدة أن تناول متممات الفيتامين "د" والكالسيوم قد لا يساعد على منع الكسور العظمية عند النساء بعد سن اليأس. وأفاد موقع "هلث دي نيوز" الأميركي أن خبراء حكوميين أميركيين أوصوا بأنه لا ينبغي على النساء بعد سن اليأس تناول الكالسيوم والفيتامين "د" لمنع الإصابة بكسور. وقال الخبراء إن الجرعات المنخفضة من الكالسيوم والفيتامين المذكور تبدو غير فعالة للسليمات. لكن العلماء ذكروا أن هذه التوصيات لا تنطبق على اللواتي يعانين من نقص الفيتامين "د" والمصابات بترقق العظام. وتعزى سنوياً 1.5 مليون حالة كسور في العظام في الولايات المتحدة إلى الإصابة بترقق العظام الذي يخفف من كثافة العظام ويجعلها هشّة وأكثر عرضة للكسر. وقال الخبراء إن أكثر من نصف النساء في سن يزيد عن 50 عاماً يصبن بكسور متعلقة بترقق العظام خلال حياتهن. وقالت الطبيبة فيرجينيا موير، البروفسور في جامعة "بايلور" للطب إن الخبراء وجدوا أن الجرعات المتوسطة من هذه المتممات، أي التي تقل عن 400 وحدة دولية من الفيتامين "د" وعن 100 ميليغرام من الكالسيوم، لا فائدة لها. أما بالنسبة للجرعات العالية فقالت إن الخبراء لا يعرفون بعد مدى فائدتها ، "فهناك أسباب للتفكير بأنها قد تكون مفيدة لكن للأسف رغم وجود الكثير من الدراسات هناك مشكلات في هذا المجال".

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تناول فيتامين د يساعد على منع الكسور عند النساء بعد سن اليأس تناول فيتامين د يساعد على منع الكسور عند النساء بعد سن اليأس



GMT 18:17 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

تناول عدة فناجين من القهوة يوميا ربما يقي من أمراض القلب

GMT 18:15 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

الكافيين له تأثير على الجهاز العصبي والمخ بشكل كبير

GMT 18:13 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

دراسة حديثة تكشف علامات الإنذار المبكر لمرض "ألزهايمر"

GMT 18:11 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

اكتشاف الصلة بين مرض السكري والأوعية الدموية

GMT 18:08 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

الالتهابات السبب وراء ارتباط أمراض القلب بالاكتئاب

GMT 18:06 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

رائحة الفم الكريهة مؤشر على الإصابة بمرض في الجهاز الهضمي

GMT 18:00 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

أطعمة تُحدّد مدى قدرة جسدك على محاربة الالتهابات المؤلمة

GMT 17:59 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

6 عناصر غذائية مهمة تحمي من السرطان

نجوى كرم بإطلالات استثنائية وتنسيقات مبهرة في "Arabs Got Talent"

القاهرة - لبنان اليوم

GMT 08:40 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها
 لبنان اليوم - ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها

GMT 19:31 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح للعناية بنظافة المنزل لتدوم لأطول فترة ممكنة
 لبنان اليوم - نصائح للعناية بنظافة المنزل لتدوم لأطول فترة ممكنة

GMT 15:39 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

البدلة النسائية الخيار الأمثل لإبراز شخصيتك وأناقتك
 لبنان اليوم - البدلة النسائية الخيار الأمثل لإبراز شخصيتك وأناقتك

GMT 06:12 2024 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

نصائح لتنسيق الديكورات حول المدفأة الكهربائية
 لبنان اليوم - نصائح لتنسيق الديكورات حول المدفأة الكهربائية

GMT 15:06 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

يجعلك هذا اليوم أكثر قدرة على إتخاذ قرارات مادية مناسبة

GMT 12:50 2020 الإثنين ,29 حزيران / يونيو

أبرز الأحداث اليوميّة

GMT 00:05 2020 السبت ,24 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الجوزاء الإثنين 26 تشرين الثاني / أكتوبر 2020

GMT 05:20 2022 الأحد ,03 تموز / يوليو

تحديد نوع الجينز المناسب حسب كل موسم

GMT 20:32 2023 الأربعاء ,05 إبريل / نيسان

خطوات بسيطة للعناية بالشعر الأسود

GMT 17:21 2021 الجمعة ,23 تموز / يوليو

بريشة : سعيد الفرماوي

GMT 20:11 2022 الخميس ,21 تموز / يوليو

هواوي تعلن رسميا إطلاق لاب توب Huawei MateBook 14
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
lebanon, lebanon, lebanon