محيط عنق النساء يؤثر على صحتهن
آخر تحديث GMT19:34:03
 لبنان اليوم -

محيط عنق النساء يؤثر على صحتهن

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - محيط عنق النساء يؤثر على صحتهن

برازيليا ـ وكالات

ترتبط زيادة محيط العنق لدى النساء عن 35 سنتيمترا بارتفاع في المخاطر الصحية وبتدني القوة العضلية، هذا ما توصل إليه فريق بحثي في جامعة برازيل الكاثوليكية في البرازيل. وأراد الفريق البحثي استقصاء العلاقة بين محيط عنق المرأة وصحة القلب والشرايين والعضلات، وشمل ذلك تسجيل الوزن ومعامل كتلة الجسم ونسبة الشحوم فيه، بالإضافة إلى محيط الخصر وقراءات الضغط وسكر الدم. وخلال السنوات الماضية برزت معطيات عدة تشير إلى ارتباط تراكم الشحوم في منطقة العنق بمرض اختناق النوم, حيث يتوقف الشخص النائم عن التنفس لفترة تتراوح بين 10 و60 ثانية، وقد يتكرر الأمر خمس مرات في الساعة، ويحدث نتيجة انسداد المجاري التنفسية. ويؤدي اختناق النوم إلى حدوث مضاعفات خطيرة مثل القلق والتوتر والإرهاق، وهي مخاطر قد تتطور إلى أمراض القلب والشرايين والوفاة المبكرة، وهذا ما دفع العلماء إلى بحث وجود علاقة بين محيط العنق ومشاكل طبية أخرى. وتشير نتائج الدراسة إلى وجود علاقة بين زيادة محيط العنق عن 35 سنتيمترا وزيادة مخاطر الإصابة بالأمراض القلبية والوعائية وضعف عضلات الجسم. ويكمن التعامل الصحيح مع مشكلة زيادة محيط العنق في معالجة منشأ المشكلة وهو الوزن الزائد والسمنة، وهذا يتمثل في برنامج غذائي صحي ومتوازن يرتكز على الخضار والفواكه والحبوب الكاملة بالإضافة إلى ممارسة نشاط جسدي بشكل منتظم، الأمر الذي ينعكس في نقصان محيط العنق وتقليص المخاطر الصحية.

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

محيط عنق النساء يؤثر على صحتهن محيط عنق النساء يؤثر على صحتهن



GMT 09:30 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

مقتل مدير مستشفى في لبنان وستة من رفاقه في غارة إسرائيلية

GMT 18:17 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

تناول عدة فناجين من القهوة يوميا ربما يقي من أمراض القلب

GMT 18:15 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

الكافيين له تأثير على الجهاز العصبي والمخ بشكل كبير

GMT 18:13 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

دراسة حديثة تكشف علامات الإنذار المبكر لمرض "ألزهايمر"

GMT 18:11 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

اكتشاف الصلة بين مرض السكري والأوعية الدموية

GMT 18:08 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

الالتهابات السبب وراء ارتباط أمراض القلب بالاكتئاب

GMT 18:06 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

رائحة الفم الكريهة مؤشر على الإصابة بمرض في الجهاز الهضمي

GMT 18:00 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

أطعمة تُحدّد مدى قدرة جسدك على محاربة الالتهابات المؤلمة

إطلالات الأميرة رجوة الحسين تجمع بين الرقي والعصرية

عمان - لبنان اليوم

GMT 07:17 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

تجديد جذّري في إطلالات نجوى كرم يثير الجدل والإعجاب
 لبنان اليوم - تجديد جذّري في إطلالات نجوى كرم يثير الجدل والإعجاب

GMT 17:56 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

وجهات سياحية فخّمة تجمع بين جمال الطبيعة والرفاهية المطلقة
 لبنان اليوم - وجهات سياحية فخّمة تجمع بين جمال الطبيعة والرفاهية المطلقة

GMT 17:38 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح لاختيار قطع الأثاث متعددة الأغراض
 لبنان اليوم - نصائح لاختيار قطع الأثاث متعددة الأغراض

GMT 15:24 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار لتوزيع قطع الأثاث حول المدفأة
 لبنان اليوم - أفكار لتوزيع قطع الأثاث حول المدفأة

GMT 08:54 2022 الخميس ,02 حزيران / يونيو

جينيسيس تكشف عن G70" Shooting Brake" رسمياً

GMT 19:19 2021 الجمعة ,17 كانون الأول / ديسمبر

موضة حقائب بدرجات اللون البني الدافئة

GMT 21:00 2020 الأربعاء ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

أملاح يلتحق بمعسكر المنتخب ويعرض إصابته على الطاقم الطبي

GMT 21:13 2023 الخميس ,13 إبريل / نيسان

موضة الأحذية في فصل ربيع 2023

GMT 18:07 2022 الأربعاء ,01 حزيران / يونيو

ساعات أنيقة باللون الأزرق الداكن

GMT 21:12 2023 الأربعاء ,03 أيار / مايو

آخر صيحات الصيف للنظارات الشمسية
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
lebanon, lebanon, lebanon