محيط عنق النساء يؤثر على صحتهن
آخر تحديث GMT12:10:51
 لبنان اليوم -

محيط عنق النساء يؤثر على صحتهن

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - محيط عنق النساء يؤثر على صحتهن

برازيليا ـ وكالات

ترتبط زيادة محيط العنق لدى النساء عن 35 سنتيمترا بارتفاع في المخاطر الصحية وبتدني القوة العضلية، هذا ما توصل إليه فريق بحثي في جامعة برازيل الكاثوليكية في البرازيل. وأراد الفريق البحثي استقصاء العلاقة بين محيط عنق المرأة وصحة القلب والشرايين والعضلات، وشمل ذلك تسجيل الوزن ومعامل كتلة الجسم ونسبة الشحوم فيه، بالإضافة إلى محيط الخصر وقراءات الضغط وسكر الدم. وخلال السنوات الماضية برزت معطيات عدة تشير إلى ارتباط تراكم الشحوم في منطقة العنق بمرض اختناق النوم, حيث يتوقف الشخص النائم عن التنفس لفترة تتراوح بين 10 و60 ثانية، وقد يتكرر الأمر خمس مرات في الساعة، ويحدث نتيجة انسداد المجاري التنفسية. ويؤدي اختناق النوم إلى حدوث مضاعفات خطيرة مثل القلق والتوتر والإرهاق، وهي مخاطر قد تتطور إلى أمراض القلب والشرايين والوفاة المبكرة، وهذا ما دفع العلماء إلى بحث وجود علاقة بين محيط العنق ومشاكل طبية أخرى. وتشير نتائج الدراسة إلى وجود علاقة بين زيادة محيط العنق عن 35 سنتيمترا وزيادة مخاطر الإصابة بالأمراض القلبية والوعائية وضعف عضلات الجسم. ويكمن التعامل الصحيح مع مشكلة زيادة محيط العنق في معالجة منشأ المشكلة وهو الوزن الزائد والسمنة، وهذا يتمثل في برنامج غذائي صحي ومتوازن يرتكز على الخضار والفواكه والحبوب الكاملة بالإضافة إلى ممارسة نشاط جسدي بشكل منتظم، الأمر الذي ينعكس في نقصان محيط العنق وتقليص المخاطر الصحية.

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

محيط عنق النساء يؤثر على صحتهن محيط عنق النساء يؤثر على صحتهن



GMT 18:17 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

تناول عدة فناجين من القهوة يوميا ربما يقي من أمراض القلب

GMT 18:15 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

الكافيين له تأثير على الجهاز العصبي والمخ بشكل كبير

GMT 18:13 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

دراسة حديثة تكشف علامات الإنذار المبكر لمرض "ألزهايمر"

GMT 18:11 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

اكتشاف الصلة بين مرض السكري والأوعية الدموية

GMT 18:08 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

الالتهابات السبب وراء ارتباط أمراض القلب بالاكتئاب

GMT 18:06 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

رائحة الفم الكريهة مؤشر على الإصابة بمرض في الجهاز الهضمي

GMT 18:00 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

أطعمة تُحدّد مدى قدرة جسدك على محاربة الالتهابات المؤلمة

GMT 17:59 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

6 عناصر غذائية مهمة تحمي من السرطان

نجوى كرم بإطلالات استثنائية وتنسيقات مبهرة في "Arabs Got Talent"

القاهرة - لبنان اليوم

GMT 08:40 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها
 لبنان اليوم - ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها

GMT 19:31 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح للعناية بنظافة المنزل لتدوم لأطول فترة ممكنة
 لبنان اليوم - نصائح للعناية بنظافة المنزل لتدوم لأطول فترة ممكنة

GMT 15:39 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

البدلة النسائية الخيار الأمثل لإبراز شخصيتك وأناقتك
 لبنان اليوم - البدلة النسائية الخيار الأمثل لإبراز شخصيتك وأناقتك

GMT 06:12 2024 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

نصائح لتنسيق الديكورات حول المدفأة الكهربائية
 لبنان اليوم - نصائح لتنسيق الديكورات حول المدفأة الكهربائية

GMT 12:50 2020 الأحد ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج الثور الأحد 1 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 05:43 2022 الإثنين ,11 تموز / يوليو

5 وصفات تجميلية تعتني ببشرتكِ في نهاية الصيف

GMT 15:48 2022 الإثنين ,10 كانون الثاني / يناير

أمل بوشوشة تَطُل على جمهورها "بلوك جديد" بشعر قصير

GMT 18:51 2023 الأحد ,09 إبريل / نيسان

ملابس ربيعية مناسبة للطقس المتقلب

GMT 17:17 2022 الثلاثاء ,11 كانون الثاني / يناير

بسمة تضجّ أنوثة بفستان أسود طويل مكشوف عن الظهر

GMT 07:34 2024 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر

وجهات سياحية في غرب إفريقيا تجمع بين جمال الطبيعة والثقافة

GMT 21:06 2023 الأربعاء ,14 حزيران / يونيو

أفضل العطور لفصل الصيف هذا العام
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
lebanon, lebanon, lebanon