ارتفاع حصيلة شهداء العدوان على قطاع غزة إلى 43469 شهيداً والمصابين إلى 102561 منذ السابع من أكتوبر 2023 استشهاد 12 فلسطينياً وحدوث عدد كبير من الإصابات جرّاء قصف طيران الاحتلال لمدرسة "شحيبر" مقتل وإصابة 21 جندياً إسرائيلياً بجنوب لبنان خلال الأسابيع الأخيرة وزارة ‏الخارجية الفرنسية تُعلن استدعاء سفير إسرائيل في باريس بشأن حادثة القدس المحتلة مدير مستشفى كمال عدوان تؤكد أن الوضع كارثي والاستهدافات الإسرائيلية مستمرة الكوليرا تحصد الأرواح في الجزيرة السودانية رغم الحديث عن تراجع الإصابات وزارة الصحة الفلسطينية تطلب التبرع بالدم للمستشفى المعمداني الجيش الإسرائيلي يُعلن عن الانتهاء من حملة التطعيم ضد شلل الأطفال في قطاع غزة فرق الإطفاء الكويتية تنجح في السيطرة على حريق بمستشفى الأطفال التابع لمستشفى العدان بمنطقة الأحمدي إطلاق أول قمر اصطناعي مطور من طلاب جامعيين من الصين وروسيا

أخر الأخبار

الطهي قد يفيد المخ أكثر من الألعاب الذهنية

GMT 14:50 2017 السبت ,19 آب / أغسطس

لبنان اليوم - الطهي قد يفيد المخ أكثر من الألعاب الذهنية

تعلم الطهي

واشنطن - العرب اليوم

في تصريح لافت قال خبراء إن ممارسة الأنشطة التحفيزية للدماغ -مثل تعلم الطهي- تتفوق على الألعاب الذهنية لصحة المخ، وذلك على عكس المتصور.

وجاء التصريح من المجلس العالمي لصحة المخ، وطالب الأشخاص بممارسة أنشطة تحفيزية، مثل تعلم الطهي أو العزف بآلة موسيقية أو تصميم الأغطية أو الاعتناء بالحدائق للحفاظ على صحة الدماغ، وذلك وفقا لما نقلته هيئة الإذاعة البريطانية (بي بي سي) أمس الخميس.

وأصدر المجلس -الذي يعد ثمرة تعاون دولية بين علماء وخبراء في الصحة والسياسات- تقريرًا عن أفضل سبل تحفيز المخ والحد من تراجع القدرة المعرفية.

وبحسب التقرير، فإنه كلما بدأ الشخص ممارسة هذه الأنشطة في سن صغيرة كان ذلك أفضل لوظائف المخ مع تقدمه في العمر.

وكشف التقرير أنه على الرغم من أن الكثير من الناس يعتقدون أن ألعاب الإنترنت -مثل الألغاز والألعاب الذهنية- مصممة خصيصا لتحسين صحة المخ فإن الدلائل المتعلقة بالمزايا "ضعيفة إلى حد الانعدام".

وقال التقرير إنه لم يثبت بالدليل -على سبيل المثال- أن لعبة "سودوكو" تساعد لاعبها في تحسين قدرته على إدارة شؤونه المالية.

ويوصي التقرير بالبحث عن أنشطة جديدة تتحدى الطريقة التقليدية في التفكير ومشاركتها اجتماعيا، إلى جانب اتباع أسلوب حياة صحي.

وأشار التقرير إلى بعض الأنشطة مثل البحث في شجرة العائلة، والالتحاق بفصول للتصوير الفوتوغرافي، والطهي، والاعتناء بالحدائق، وتعلم تكنولوجيا جديدة، والكتابة الإبداعية، والمشروعات الفنية.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الطهي قد يفيد المخ أكثر من الألعاب الذهنية

تعلم الطهي

واشنطن - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الأسواق المالية

واشنطن - لبنان اليوم

الفنانة السورية كندة علوش

القاهرة - لبنان اليوم

وسائل التواصل الاجتماعي (السوشيال ميديا)

سيدني - لبنان اليوم

رئيسة المعهد الوطني العالي للموسيقى الدكتورة هبة القواس

الرياض - لبنان اليوم

المصري محمد صلاح لاعب ليفربول

لندن - لبنان اليوم

مرض السكري

واشنطن - لبنان اليوم

الفنانة اللبنانية نجوى كرم

القاهرة - لبنان اليوم