بيروت ـ العرب اليوم
الخرمة " من الفواكهة الشهية الموسيمية التي تظهر في فصل الشتاء ، و سميت بذلك الأسم نظراً لاسمها العلمي اللاتيني (Diospyros kaki) .
- تقي من النوبات القلبية وتحمي من الأمراض بشكل عام لاحتوائها على"تركيزات عالية من الألياف الغذائية والمعادن ومركبات حيوية في مكافحة تصلب الشرايين"، الذي يعتبر السبب الرئيسي لأمراض القلب والسكتة الدماغية .
- تساعد على تخفيض مستوى الكوليسترول في الدم وتنظيم حركة الأمعاء، والحماية من الإصابة بالأورام السرطانية .
- تحتوي الكاكا " الخرمة " على الفلافونايد" أحد المغذيات التي تساعد على الحماية من الأكسدة وتكافح الأمراض والالتهابات والنزيف".
- تحتوي على فيتامين (أ) الذي يحمي من الأكسدة ، وبيتا كاروتين والليكوبين من المواد التي تحمي من الشيخوخة وتؤخرها بكلام أدق.
- يحتوي على فيتامين c الذي يحمي الجسم من السموم .
- تحارب البكتيريا الضارة في المعدة والجهاز الهضمي، وفي علاج التهاب المثانة والغدة الدرقية وفقر الدم وضغط الدم.
أرسل تعليقك