اندلاع حريق هائل داخل فندق نجم كرة القدم البرتغالي كريستيانو رونالدو بالمدينة الحمراء في مراكش المغربية الجيش الأردني يُحبط محاولة تسلل وتهريب مواد مخدرة قادمة من الأراضي السورية إلى المملكة مصر تدين الهجوم على بعثة الأمم المتحدة لحفظ السلام في جمهورية أفريقيا الوسطى مظاهرات حاشدة في تل أبيب شارك فيها مئات المستوطنيين الإسرائيليين ضد نتنياهو وتطالب بإنجاز صفقة لتبادل الأسرى نادى برشلونة الإسباني يعلن إصابة إينيجو مارتينيز وغيابه عن مباراة ريال بيتيس بايرن ميونخ يعلن نهاية مسيرة توماس مولر مع البافاري آخر الموسم المحكمة الرياضية تنظر استئناف ليون ضد استبعاده من مونديال الأندية الأسبوع المقبل ارتفاع عدد ضحايا زلزال ميانمار إلى 3354 قتيلًا و4850 مصابًا وسط تحذيرات من أعداد مفقودين أكبر إعصار مدمر يودي بحياة ثلاثة عمال بعد انهيار مستودع زراعي في جنوب إسبانيا إصابة أول حالة بشرية بإنفلونزا الطيور في المكسيك ووزارة الصحة تؤكد أن الخطر العام منخفض

أخر الأخبار

كيف تخلصي جسمك من السموم طبيعيًا

GMT 22:31 2019 الجمعة ,21 حزيران / يونيو

لبنان اليوم - كيف تخلصي جسمك من السموم طبيعيًا

كيف تخلصي جسمك من السموم طبيعيًا

القاهرة - العرب اليوم

يعاني الجسم من العديد الحوادث والمشاكل التي تسبب ترسبات على المدى الطويل، لكن الجسم لا يستطيع التخلص منها بسهولة، ذلك أن هذه الترسبات تسبب ضررا على المدى الطويل، وقد يؤدي إلى الإصابة ببعض الاضطرابات على مستوى الجهاز المناعي أو الدموي أو الهضمي، ومن أهم أسباب تراكم السموم الأنماط الغذائية غير السليمة على غرار تناول الوجبات السريعة والمواد الحافظة والمنكهات المصنعة، وشرب المشروبات الغازية بطريقة يومية، وفي هذا المقال تقدم لك مجلة سيدات الإمارات أهم الطرق للتخلص من السموم، بطريقة طبيعية ومضمونة، تابعي معنا:

تناولي الخضار النيئة مثل الخيار والكرفس والخس، واحرصي على تناول التفاح الأخضر بمعدل 3 إلى 4 حبات يوميا، على مدة أسبوع كامل.

تجنبي تناول اللحوم الحمراء ومشتقات الحليب والسمن والزيوت أثناء فترة تنظيف السموم.

أكثري من شرب الماء والعصائر وخاصة عصير الليمون وعصير الخيار كل يوم على الريق.

اشربي عصير الخضراوات التي تساهم في طرح الأملاح الضارة بالجسم، ويمكنك ضرب حبتين من التفاح الأخضر، وحبة جزر، وثلاث أعواد من الكرفس، وقطعة من الزنجبيل الأخضر، وحبة من الشمندر الطازج، في الخلاط وشربها يوميا.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

كيف تخلصي جسمك من السموم طبيعيًا

كيف تخلصي جسمك من السموم طبيعيًا

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مصرف لبنان

بيروت - لبنان اليوم

الفنانة السورية كندة علوش

القاهرة - لبنان اليوم

أمازون

واشنطن - لبنان اليوم

جوائز الأوسكار

واشنطن - لبنان اليوم

المصري محمد صلاح لاعب ليفربول

لندن - لبنان اليوم

صعوبات في النوم

واشنطن - لبنان اليوم

درة بعباية بتصميم من القماش الشفاف المطرز

القاهرة - لبنان اليوم