أوبرا وينفري تروي تجربتها المؤثرة مع خسارة الوزن وتذرف الدموع
آخر تحديث GMT19:27:41
 لبنان اليوم -
كاف يحدد مكان وتوقيت إقامة قرعة كأس أمم إفريقيا 2025 بوروسيا دورتموند الألمانى تُعلن بشكل رسمى عن إقالة نوري شاهين المدير الفني بعد الخسارة أمام بولونيا مانشستر سيتي يوافق على إنتقال كايل ووكر إلي ميلان الإيطالي ساديو ماني ينفي شائعات رحيله عن النصر ويؤكد استمراره لتحقيق الألقاب مع الفريق حركة أنصار الله الحوثية في اليمن تفرج عن طاقم سفينة غالاكسي ليدر المحتجزة لديها منذ أكثر من عام ارتفاع حصيلة ضحايا القصف الإسرائيلي على قطاع غزة إلى 47161 قتيلاً و111166 مصاباً مع استمرار انتشال الجثث من تحت الأنقاض مقتل عنصرين وإصابة ثلاثة اخرين من إدارة العمليات العسكرية في هجوم لمسلحين على نقطة عسكرية في سوريا القوات الإسرائيلية المشاركة في العملية العسكرية في الضفة الغربية تعتقل 25 فلسطينياً على الأقل بينهم أسرى سابقون مقتل شخصين في هجوم بسكين في مدينة أشافنبورغ في ولاية بافاريا الألمانية وزارة الصحة الأنجولية تُعلن عن وفاة 32 وإصابة 671 شخصاً جراء تفشي الكوليرا في البلاد
أخر الأخبار

أوبرا وينفري تروي تجربتها المؤثرة مع خسارة الوزن وتذرف الدموع

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - أوبرا وينفري تروي تجربتها المؤثرة مع خسارة الوزن وتذرف الدموع

الإعلامية الشهيرة أوبرا وينفري
واشنطن - لبنان اليوم

مع انتشار أدوية إنقاص الوزن، ورغم انقسام الأطباء حول العالم بشأنها بين فريقين؛ مؤيد ومعارض، إلا أن عدداً كبيراً من المشاهير اتجهوا إليها لإنقاص وزنهم، اعتبارًا أنها حل سريع وسهل عن الحميات الغذائية القاسية، والرياضات الشاقة، وكانت من ضمنهم مقدمة البرامج الأمريكية الشهيرة، أوبرا وينفري.

أسطورة البرامج الحوارية، أوبرا وينفري، البالغة من العُمر 70 عامًا، تحدثت مع الدكتورة أنيا جاستريبوف في البودكاست الخاص بها، عن رحلة فقدان ما يقرب من 50 كيلوغراماً من وزنها، وتجربتها مع أقراص إنقاص الوزن، وكيف غيّرت نظرتها للأشخاص النحيفين تمامًا بعد أن بدأت في تناولها.
وأوضحت وينفري: "أحد الأشياء التي أدركتها في المرة الأولى التي تناولت فيها عقارًا لإنقاص الوزن هو أنني اعتقدت طوال سنوات حياتي الماضية، أن الأشخاص النحيفين لديهم قوة إرادة أكبر، وأنهم يستطيعون التحكم في شهيتهم، ويتناولون طعاماً أفضل منا، وقادرين على التمسك من تناول شريحة بطاطس لفترة أطول عن غيرهم".
وتابعت: "ثم أدركت في المرة الأولى التي تناولت فيها العقار، أن الأمر ليس كذلك، أنهم لا يفكرون في الأكل حتى، وشهيتهم بالفعل أقل منا، وإنهم يأكلون عندما يشعرون بالجوع فقط، ويتوقفون عن الأكل عندما يشبعون".
أخذت وينفري وقتًا طويلًا حتى تتجه للجوء لحل أقراص إنقاص الوزن، التي كانت تشعر تجاهها "بالعار":كنت أشعر أنني يجب أن أفعل ذلك بمفردي لأنني إذا تناولت الدواء، فهذا هو الطريق السهل، وأنه يجب علي أن أصل إليها بقوة الإرادة، حتى شعرت من أنني سئمت من تسلق الجبال وعيش معاناة الحميات الغذائية، فقررت أن ألجأ إليها في الأخير".
أوبرا وينفري التي عانت من إنقاص الوزن والتنمر

لم تكن تجربة خسارة الوزن هي الأصعب في رحلة وينفري، بل أن تعرضها للتنمر بسبب وزنها، كان أصعب ما مرّت به في مسيرتها، وتحدثت عن هذا الوقت قائلة: "وأنا في دائرة الضوء، في كل أسبوع كنت أُستغل من قبل الصحف الشعبية، وفي أي وقت أراد أي فنان كوميدي أن يسخر أو يمزح عن شيء، كانوا يمزحون حول وزني، ولقد قبلت ذلك لأنني اعتقدت أنني أستحق ذلك".
وكشفت أوبرا أنها أدركت في النهاية أنها جميلة بغض النظر عن حجمها، وأنها لا ينبغي أن تشعر بأنها "أقل من غيرها" لعدم وصولها إلى وزنها المستهدف.
أوبرا وينفري تكشف عن اللحظة التي غيَّرت نظرتها لخسارة الوزن وتبكي
 

وكانت قد تحدثت الإعلامية الشهيرة في مايو الماضي، عن معاناتها مع خسارة الوزن لأعوام طويلة، وقالت وهي تبكي إنها بعد كل تلك الأعوام والتعب اكتشفت أنها تعاني من مشكلة صحية، وأن الأمر لم يكن خطأها أبداً أو نقصاً في إرادتها.

وشرحت وينفري عندما حلّت ضيفة في بودكاست جيمي كيرن ليما؛ عن تأثر المعركة التي كانت تخوضها مع جسدها معظم حياتها، واللحظة التي أدركت فيها أن الأمر كان خارجاً عن سيطرتها.
وقالت: "كنت أشعر بالدهشة، الأمر ليس خطئي، كل هذه السنوات، كل تلك الحميات الغذائية، كل تلك الأوقات التي حاولت فيها، وعدت وحاولت مرة أخرى وخسرت الوزن، كنت أتسلق الجبل وأعاني وأجوع."
وتابعت: "الأمر ليس خطئي، كانت تلك هي اللحظة وذلك في عام 2023"، في إشارة إلى الوقت التي عرفت فيه أن ما تعانيه كان مشكلة صحية.
وأضافت: "لقد قدمت مئات الحلقات حول فقدان الوزن وأجريت محادثات لا تعد ولا تحصى حول هذا الموضوع، لكنني بقيت أخجل من مشكلتي مع السمنة"، لكن تعاطيها مع الأمر على أنه مرض وليس نقصاً في الإرادة غيَّر نظرتها لنفسها وللأمر بمجمله.
وأوضحت: "ما فهمته من الأمر وهو ما لم أفهمه خلال الـ 48 عاماً الماضية من صراعي مع وزني، هو أن هناك شيئاً في الدماغ يسمح لبعض الأشخاص مثلي بتخزين الدهون بشكل مختلف عن الآخرين".

فقدت أوبرا عام 1988 حوالي 67 رطلاً (30 كيلوغراماً) من وزنها بالاعتماد على السوائل ما جعلها تسترجع كلّ ما خسرته بسرعة/ حيث قالت حينها: "لم أحصل على لقمة من الطعام لمدة خمسة أشهر متواصلة في فقدان هذا الوزن، في نظام اعتمدَ فقط على المشروبات والمخفوقات".
وكشفت وينفري، آنذاك عن مقدار الوزن الذي فقدته للمرة الأولى من خلال الاستعانة بعربة مليئة بالدهون في إحدى حلقات برنامجها "أوبرا وينفري شو" في نوفمبر 1988.
ولكن ذكرت في المقابلة أنها استعادت وزنها بشكل مخيف قائلة: "بعد ثلاثة أيام، زاد وزني بمقدار 5 أرطال (3 كيلوغرامات)، وبعد أسبوع زاد وزني بمقدار 10 أرطال (5 كيلوغرامات)".
وأضافت: "بحلول شهر ديسمبر من ذلك العام، أصبحت أخجل من زيادة وزني السريعة لدرجة أنني بدأت في تفادي الدعوات لحضور المناسبات الاجتماعية".
وتابعت: "في الأسبوع الذي سبق الكريسماس، أتذكر أن المذيع دون جونسون كان يقيم حفلة ودعاني وبعض أعضاء برنامجي للحضور، إلا أنني تجنبت الذهاب بسبب وزني".

قد يهمك أيضــــــــــــــا

الكرملين ينفي تقدم أسماء الأسد بطلب الطلاق ومغادرة روسيا

 

جيل بايدن تزور عدد من الدول قبل أن تغادر البيت الأبيض

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أوبرا وينفري تروي تجربتها المؤثرة مع خسارة الوزن وتذرف الدموع أوبرا وينفري تروي تجربتها المؤثرة مع خسارة الوزن وتذرف الدموع



أبرز إطلالات ياسمين صبري وأسرار أناقتها التي تُلهم النساء في الوطن العربي

القاهرة - لبنان اليوم

GMT 16:56 2025 الخميس ,23 كانون الثاني / يناير

فساتين براقة تناسب السهرات الرومانسية على طريقة منة شلبي
 لبنان اليوم - فساتين براقة تناسب السهرات الرومانسية على طريقة منة شلبي

GMT 17:25 2025 الخميس ,23 كانون الثاني / يناير

ألوان ديكورات 2025 جريئة تُعيد تعريف الفخامة
 لبنان اليوم - ألوان ديكورات 2025 جريئة تُعيد تعريف الفخامة

GMT 18:30 2025 الخميس ,23 كانون الثاني / يناير

دراسة تكشف أن جراحة الكبد بالروبوت أكثر أمانا وفعالية
 لبنان اليوم - دراسة تكشف أن جراحة الكبد بالروبوت أكثر أمانا وفعالية

GMT 18:50 2025 الخميس ,23 كانون الثاني / يناير

حسين فهمي يثير الجدل على مواقع التواصل بغيرته على أنغام
 لبنان اليوم - حسين فهمي يثير الجدل على مواقع التواصل بغيرته على أنغام

GMT 17:41 2025 الخميس ,23 كانون الثاني / يناير

جدل واسع حول دعوة الأسقف ماريان بودي للرئيس ترامب بالرحمة
 لبنان اليوم - جدل واسع حول دعوة الأسقف ماريان بودي للرئيس ترامب بالرحمة

GMT 14:58 2021 الثلاثاء ,14 كانون الأول / ديسمبر

هيفاء وهبي تضج أنوثة بملابس كاجوال ناعمة

GMT 05:18 2022 الأحد ,10 تموز / يوليو

خواتم ذهب ناعمة للفتاة العشرينية

GMT 20:42 2021 الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير

خلطات طبيعية للتخلص من البقع الداكنة للعروس

GMT 08:19 2022 الأحد ,06 آذار/ مارس

علاج حب الشباب للبشرة الدهنية

GMT 22:21 2020 الثلاثاء ,29 كانون الأول / ديسمبر

الرفاهية والاستدامة لأجل الجمال مع غيرلان

GMT 19:02 2020 السبت ,26 كانون الأول / ديسمبر

نزهة في حديقة دار "شوميه"

GMT 23:00 2021 الإثنين ,22 شباط / فبراير

ماء العطر هونري ديلايتس لمسة سحرية تخطف القلوب

GMT 20:37 2021 الإثنين ,22 شباط / فبراير

مجموعة من افضل العطور الشرقية النسائية لشتاء 2021

GMT 12:20 2021 الخميس ,21 كانون الثاني / يناير

زيدان يؤكد أن الخروج من "كأس إسبانيا" مؤلم

GMT 16:11 2018 الأربعاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

براد جونز يكشّف أسباب تراجع نتائج "النصر"

GMT 19:03 2020 السبت ,25 تموز / يوليو

إسبانيا تواجه البرتغال وديا في أكتوبر

GMT 16:31 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان

الجزائري عسله الأكثر تصديًا للكرات في الدوري
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
lebanon, lebanon, lebanon