الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT20:37:48
آخر تحديث GMT20:37:48
البوتاسيوم الموجود فيه يُسهم في طرد الملح الزائد
خبراء يكشفون علاقة "لبن الزبادي" بضغط الدم
لبن الزبادي
لندن - العرب اليوم
كشف خبراء التغذية البريطانيون عن ميزة صحية فريدة لشرب اللبن وتأثيره النوعي على البشر، ونشرت صحيفة "صنداي إكسبريس" نتائج أبحاث الخبراء البريطانيين، والتي أكدت أن استهلاك اللبن يساعد بشكل كبير على ضبط ضغط الدم لدى الإنسان.
ووجد الباحثون أن البوتاسيوم الموجود في لبن الزبادي الطبيعي يُسهم بقوة في طرد الملح الزائد من الجسم، فالملح الزائد يحدث ارتفاعا ملحوظا في ضغط الدم، وأشار الخبراء إلى أن لبن الزبادي الخالي من الدسم لا يفقد اللبن ميزاته في طرد الأملاح الزائدة وفي تنظيمه لضغط الدم فحسب، بل يساعد على تخفيض الوزن الزائد.
وينصح الباحثون بتناول منتجات لبن الزبادي المختلفة 5 مرات على الأقل أسبوعيا.
وقد يهمك أيضًا :
GMT 00:34 2019 السبت ,22 حزيران / يونيو
دراسة تُؤكّد أنّ عدم انتظام ضربات القلب يُصيبك بمرض خطيرGMT 05:11 2019 الجمعة ,21 حزيران / يونيو
اللياقة البدنية تُخفض خطر الإصابة بأمراض الرئة المزمنةGMT 23:25 2019 الخميس ,20 حزيران / يونيو
تطوير تقنية جديدة لتدمير الخلايا السرطانية بالليزرGMT 01:21 2019 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو
خبراء يكشفون عن مصدر القلق الرئيسي بالنسبة للمرأةGMT 06:31 2019 الثلاثاء ,18 حزيران / يونيو
التدخين يرفع ضغط الدم ويُهدد القلبالبيت الأبيض يعلن تحصيل 235 مليار دولار من الرسوم الجمركية
واشنطن ـ لبنان اليوم
ذكر البيت الأبيض، الأحد، بأن الخزانة الأميركية قامت بتحصيل 235 مليار دولار من الرسوم الجمركية منذ بداية العام الحالي.وجاء هذا الادعاء من البيت الأبيض خلال بث مباشر بمناسبة عيد الميلاد على قناته الرسمية في يوتيوب، ح�...المزيد
تسلا تكشف عن روبوتها الشبيه بالبشر اوبتيموس في برلين
برلين - لبنان اليوم
كشفت شركة «تسلا»، السبت، عن روبوتها الشبيه بالبشر المُسمى «أوبتيموس» أمام الجمهور في العاصمة الألمانية برلين.وقام الروبوت بتوزيع الفشار في سوق لعيد الميلاد بمركز التسوق «إل بي 12»، المعروف أيضاً ب�...المزيدسرقة تاريخية تهز متحف اللوفر أكثر من 8 آلاف ماسة و200 لؤلؤة تختفي في عملية سطو
باريس ـ لبنان اليوم
قالت قناة "بي أف أم تي في" التلفزيونية الفرنسية، نقلا عن بيانات التحقيق، إن أكثر من 8 آلاف ماسة و200 لؤلؤة سُرقت من متحف اللوفر نتيجة عملية سطو وقعت في 19 أكتوبر. وجاء في بيان القناة: "عملية سطو استغرقت أربع دقائ�...المزيد
GMT 17:42 2025 الإثنين ,22 كانون الأول / ديسمبر
حكومة نتنياهو تماطل في تنفيذ قرار المحكمة بشأن دخول الإعلام الدولي إلى غزة
GMT 16:56 2025 الإثنين ,22 كانون الأول / ديسمبر
وليد الركراكي يكشف أسباب فوز منتخب المغرب في إفتتاح كأس أمم إفريقيا 2025
GMT 15:01 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر
احذر التدخل في شؤون الآخرين
GMT 14:56 2020 الثلاثاء ,22 كانون الأول / ديسمبر
سندس القطان بإطلالات مقلمة ناعمة ورائعة على انستقرام
GMT 00:36 2020 الخميس ,13 آب / أغسطس
النجمة العالمية سيلين ديون تنشر فيديو لكواليس جلستها التصويرية
GMT 12:16 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تُكلل أتعابك بالنجاح ومن الممكن أن تتفاجأ بحدثٍ كبير
GMT 19:17 2019 السبت ,27 إبريل / نيسان
السيب والكامل والوافي يتأهلان إلى نهائي دوري الطائرة العماني
GMT 17:43 2021 السبت ,16 كانون الثاني / يناير
لاعب كونغولي يخطف الأنظار في مونديال اليد
GMT 01:35 2021 الإثنين ,25 كانون الثاني / يناير
وفاة 4 لاعبين ورئيس ناد بطريقة مأساوية في البرازيل
GMT 18:57 2025 الثلاثاء ,12 آب / أغسطس
سعر الليرة اللبنانية مٌقابل الجنية المصري اليوم الثلاثاء 12 في أغسطس / آب 2025
GMT 17:45 2024 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر
إليسا تنشر مشاهد لجمال لبنان وتعلق"خلينا ما بقى نسكت"
GMT 20:14 2024 الخميس ,08 آب / أغسطس
غوغل تطلق أداة للذكاء الاصطناعي لتوضيح حدود حرائق الغابات بشكل أفضل
GMT 02:55 2018 الأربعاء ,06 حزيران / يونيو
7 حيل تجعل عطركِ يدوم طويلًا مهما كان نوعه
GMT 16:56 2020 الأحد ,31 أيار / مايو
أمل بوشوشة تبرهن عن أناقتها في إطلالة عصرية
GMT 12:55 2020 الثلاثاء ,18 آب / أغسطس
مجموعة “العشرين” توصي بتعزيز الاستثمار الصحي بعد تفشّي "كورونا"
GMT 16:16 2020 السبت ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
التشكيل المتوقع لقمة أتلتيكو مدريد ضد برشلونة في الجولة العاشرة من "الليغا"
GMT 09:27 2019 الأربعاء ,20 آذار/ مارس
"القطة المتجمدة" في الولايات المتحدة تعود إلى الحياة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك