تشاد مايكل موراي خسر أكثر من 11 كيلوغراماً لأداء دور سينمائي
آخر تحديث GMT11:21:36
 لبنان اليوم -

تشاد مايكل موراي خسر أكثر من 11 كيلوغراماً لأداء دور سينمائي

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - تشاد مايكل موراي خسر أكثر من 11 كيلوغراماً لأداء دور سينمائي

لوس أنجلوس ـ يو.بي.آي

كشف الممثل الأميركي، تشاد مايكل موراي، انه خسر ما يزيد عن 11 كيلوغراماً بغية التمكن من تأدية دور مدمن على الهيرويين في فيلم سينمائي جديد. ونقل موقع (يو غس ماغازين) الأميركي عن موراي (32 سنة)، قوله انه اتبع نظاماً غذائياً مشدداً، ومارس الرياضة بشكل مكثف طوال شهر كامل. وقال "أديت دور مدمن هيرويين متشرد في فيلم يحمل اسم (أولاد أشخاص آخرين،) وخسرت 11.5 كيلوغراماً". وأكد ان الأمر كان شديد الصعوبة، وكان يعني "أخذ العمل معي إلى البيت"، لكنه أوضح انه كان من المهم أن يخسر الوزن المطلوب بطريقة صحية. وأعرب عن فخره الكبير لأنه تمكن من ذلك، مشيراً إلى انه يومياً لم يأكل "أي شيء لم يكن من أرض الله الخضراء، فأكثرت من التونا والدجاج وبياض البيض، وثمة طرق لتتبيل الطعام ليصبح رائعاً".

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تشاد مايكل موراي خسر أكثر من 11 كيلوغراماً لأداء دور سينمائي تشاد مايكل موراي خسر أكثر من 11 كيلوغراماً لأداء دور سينمائي



أحلام تتألق بإطلالة لامعة فخمة في عيد ميلادها

القاهرة - لبنان اليوم

GMT 15:35 2025 الثلاثاء ,04 شباط / فبراير

أشهر مجوهرات العشاق في التاريخ وقصصها الرومانسية
 لبنان اليوم - أشهر مجوهرات العشاق في التاريخ وقصصها الرومانسية

GMT 11:39 2025 الأحد ,02 شباط / فبراير

أفضل خامات الستائر وتنسيقها مع ديكور المنزل
 لبنان اليوم - أفضل خامات الستائر وتنسيقها مع ديكور المنزل
 لبنان اليوم - إطلالات الفنانة إليسا بفساتين باللون الأسود ناعمة وفخمة

GMT 12:22 2022 الأربعاء ,06 تموز / يوليو

أفضل العطور النسائية لصيف 2022

GMT 17:35 2022 الأربعاء ,06 تموز / يوليو

أفكار متنوعة لتغليف الهدايا

GMT 09:32 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر

أبرز اتجاهات الديكور التي ستكون رائجة في عام 2025

GMT 09:33 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

عبايات شتوية للسهرات تمنحك إطلالة ملكية فاخرة

GMT 07:57 2025 السبت ,25 كانون الثاني / يناير

نانسي عجرم تتألق بفساتين سهرة قصيرة في مختلف المناسبات

GMT 02:47 2020 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير حلى التوفي البارد
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
lebanon, lebanon, lebanon