ممارسة الرياضة

توصلت دراسة دولية أجريت فى جامعة "لويولا" الأمريكية، إلى أن النشاط البدني أو الرياضي، فى مقابل نمط الحياة المستقرة لا يرتبط بزيادة الوزن بين الأشخاص المنحدرين من أصول أفريقية. كان الباحثون قد أجروا أبحاثهم على 1944 شخصا تراوحت أعمارهم بين 25 -40 عاما من الأمريكيين ذوى الأصول الأفريقية، ومن غانا، وجنوب أفريقيا، وجامايكا، وجزر سيشل.كان المشاركون فى الدراسة ارتدوا مسجلا لتسارع خطاهم فى المعصم لتتبع نشاطهم البدني، وقياس مستويات الطول، والوزن، ونسبة الدهون فى الجسم، ليتم تكرار القياسات كل سنتين.