دائما ما تكون حرارة الطفل من الأمور المقلقة للأمهات، لذك يقدم دكتور هاني عصام، أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة، "روشتة" للاستعداد لأعراض ارتفاع درجات الحرارة مع حلول فصل الشتاء في حالات الطوارئ قبل زيارة الطبيب:

1- اخلعي ملابس طفلك، خاصةً النصف السفلي واغسليه أكثر من مرة.

2- استخدمي الماء الفاتر المائل إلى لبرودة لمدة 5 دقائق.

3- كرري الخطوة السابقة أكثر من مرة على فترات، حتى ولو لم يتعد عمر طفلك الشهر الواحد.

4- لا بدّ من تحميم الطفل أكثر من مرة قبل إعطاءه أي حقن أو أدوية لخفض الحرارة.

5- استخدمي الكمادات لخفض الحرارة. قد يتطلب الأمر تكرار هذه الخطوة أكثر من مرة على مدار ساعات، مع التركيز على الرقبة وتحت الإبط وتحت السرة والفخذين.

6- اهتمي بتناول الطف للكثير من السوائل والعصائر لخفض الحرارة وتجنب تعرض الطفل إلى الجفاف، ولا بأس من تناول محلول معالجة الجفاف خاصة أن الحرارة قد تتسبب في الجفاف.

7- لا تنزعجي من القيء أكثر من مرة، ولا تمنعي طفلك من تناول الطعام أو وجباته المعتادة، لكن لا تكثري من الكميات.

8- لا تستخدمي أدوية خفض الحرارة إلا بعد تجربة كمادات الماء.

9- تجنبي استخدام المضادات الحيوية، خاصةً أن ارتفاع حرارة طفلك غالباً ما يكون بسبب فيروسي، خاصةً للأطفال أقل من عامين.

10- إذا استمرت الحرارة لمدة 5 أيام، فلا بد من إجراء تحليل تيفويد للطفل أقل من عامين. أما ما بين 5-15 عاماً، فلا بد من إجراء تحليل صورة دم وسرعة الترسيب.

11- لا داعي للقلق إذا صاحب ارتفاع درجة الحرارة بعض الآلام في البطن، أو رعشة في الجسم، ولا يفضل أبداً ارتداء طبقات الملابس الصوفية الكثيرة.