يعتبر القولون العصبى من المتلازمات التى تصيب الإنسان وتؤثر بشكل كبير على صحته الجسدية والنفسية، ما يؤثر بشكل كبير على الهضم والتمثيل الغذائى الذى يتسبب فى زيادة الوزن، وكسل وخمول فى الحركة، وتراكم الدهون على الكبد.

1- البرسيم

2- الينسون:

3- الأرقطيون:

4- بذور الكراوية