كشفت دراسة علمية حديثة عن أن اتباع نظام غذائى متوسطى أو ما يسمى "حمية البحر المتوسط" غنى بالخضراوات والمكسرات والسمك وزيت الزيتون يخفض خطر الإصابة بسرطان الثدى بنسبة 40%.