أكدت أحدث دراسة علمية أجرتها مستشارة التغذية الفرنسية "كريستين كافيت" على فيتامين "ب – 5" الذى يطلق عليه فيتامين مكافحة الضغط النفسي والعصبى على تأثيره الإيجابى على وظائف الجهاز العصبى وعلى الغدد الفوق الكلوية والمعروفة بالغدة الكظرية، وأنه يلعب دورا أساسيا فى تنظيم هرمون الأدرينالين والذى تفرزه الغدة الكظرية لتنبيه القلب.