"عاوز تحارب السرطان والالتهابات والاكتئاب خليك فى الصنوبر"، يدخل الصنوبر فى إعداد الطعام والعديد من الصناعات الأخرى مثل الأخشاب والأدوات المنزلية.

وحسب ما ذكره موقع   organicfactفإن الصنوبر يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية ومنها فيتامينa،d  وفيتامين سى وبروتين وماغنسيوم، ومن فوائد الصنوبر للصحة:

1- يحارب الاكتئاب والتوتر ويساعد على استرخاء الجسم والأعصاب.

2 - يحتوى الصنوبر على نسبة كبيرة من الفيتامينات التى تعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعى وحماية الجسم من الأمراض.

3- يعزز صحة الجهاز العصبى وتحسين القدرات العقلية.

4- يعمل على تنظيم السكر فى الدم وحماية مرضى السكر من الغيبوبة.

5- يعالج الالتهابات والتقرحات ويعزز صحة الجهاز الهضمى.

6- يحمى الجسم من الإصابة بالأمراض السرطانية، ومنها سرطان الثدى والقولون والبروستاتا.

7- يحتوى الصنوبر على مواد مضادة للأكسدة تعمل على تعزيز صحة الجسم وتبطئ عملية الشيخوخة، والحفاظ على صحة ونضارة البشرة من الحبوب والبثور والهالات السوداء والتجاعيد.

8- يحافظ على صحة القلب وتحميه من الجلطات والأزمات القلبية.