الكثير من النساء رغبتهن في التخلص من الوزن الزائد في وقت قصير، حتى يظهرن أكثر جمالًا وجاذبية. نقدم لك طريقة تحضير مشروب البهارات لحرق دهون البطن سريعًا .
المكونات:

ملعقة قرفة مطحونة.
ملعقة زنجبيل مطحون.
ملعقة من بذرة الكتان المطحون.
ملعقة من بذرة الشمر المطحون.

طريقة التحضير:

-قومي بخلط المكونات بكوب من الماء ثم ضعي الخليط في قدر على النار واتركيه حتى يغلي.
-ارفعي المشروب من على النار واتركيه جانبًا حتى يبرد.
-قومي بتصفية المشروب باستخدام قماشة نظيفة وضعيه في الثلاجة بعد تصفيته لمدة ليلة.
-تناولي المشروب في الصباح قبل تناول الطعام بنصف ساعة.