الأعشاب الخضراء كالنعناع والبقدونس والكزبرة لها العديد من الفوائد، واليوم نتحدث عن خصائص النعناع الجمالية والعلاجية.

نتعرف بداية على أهم خواص النعناع فهو: مُضاد للمغص، له تأثير طارد لرياح البطن، فاتح للشهية، مُزيل لعسر الهضم، مُفيد لمرضى الكوليرا والإسهالات، كما أن له دور في رفع درجات الحرارة بداخل الجسم وإحداث التعرّق.

بداية المكونات: الخيار، خلاط، وعاء زجاجي، ملعقة ماء، ملعقة عصير الليمون، كوب نعناع مفروم، وعاء مُحكم.

أما خطوات إعداد قناع النعناع للبشرة:

• اغسلي الخيار وقطعيه إلى قطع وضعيها في الخلاط حتى يصبح ناعماً ومعجون. ثم ضعي هذا الهريس في وعاء، وأضيفي إليه الماء.

• قيسي نصف كوب من معجون الخيار وضعيه في وعاء الميكروويف. ثم أضيفي عصير الليمون واتركيه في الميكروويف لمدة 4-5 دقائق.

• أضيفي أوراق النعناع إلى معجون الخيار وقلّبي جيداً لمدة 5 دقائق.

• اتركي قناع النعناع والخيار حتى يبرد.

• انقلي محتويات الوعاء وخزنيها في مكان بارد وجاف، أو في الثلاجة. ثم ضعي القناع على وجهك.