فاكهة الرمان الخريفية والتي تسمى بالفارسية ب(جلنار) مفيدة للصحة، ويعالج مختلف أمراض الجهاز الهضمي، وأمراض الفم والأسنان مثل إلتهابات اللثة وآلآم الأسنان حيث أثبتت فعاليته كعنصر مضاد للأكسدة,  كما يتسبب الرمان موتا طبيعيا للخلايا السرطانية دون أن يؤثرعلى الخلايا السليمة.

كما أشارت دراسات إلى أن تناول النساء الحوامل للرمان قد يعمل على حماية أطفالهم من التخلف من خلال زيادة الأكسجين المار للجنين.

أما عن فوائد الرمان للبشرة فهي تبدأ من قشر الرمان إلى الحبوب وحتى البذور، إليك يعض الوصفات التي ستزيد بشرتك تألقاً وحيوية:

"ماسك" الرمان و بياض البيض يجنب البشرة من التعرض للتجاعيد"

إخفقي بياض بيضة واحدة. إلا أن تحصلي على رغوة بيضاء خفيفة، أضيفي حبات الرمان  بعد أن تهرسيها بيديك قليلاً.

ضعي الخليط على وجهك، ثم اتركيه لمدة 20 إلى 30 دقيقة.

قشر الرمان المجفف لسد المسامات:

بعد تجفيف قشور الرمان، إطحنيها وامزجيها بملعقة كبيرة من ماء الورد، حتى تحصلي على تركيبة شبيهة بالعجين، وضعيها لمدة ربع ساعة على بشرة وجهك، لتضييق المسام، وتجديد حيوية البشرة.

حبوب الرمان لتقشير البشرة:

إستخرجي حبوب الرمان الحمراء من القشرة، واهرسيها في وعاء، استخديميها مع العصير لبشرتك، إبقي القناع لمدة 20 دقيقة حتى تشربه بشرتك، بعدها إنزعيه بمنشفة مبللة بالمياه الفاترة، إمسحي وجهك بهدوء كي لا تجرحيه بالبذور.