عزيزتى … لأن جمالك يهمنا حرصنا اليوم على تقديم أروع النصائح التى تجعلك جميلة بدون استخدام مساحيق التجميل , فالجمال الطبيعى له شكل ثانى , فلا تترددى بعد اليوم أن تظهرى بدون مكياج فمن الآن سوف تحصلى على جمال طبيعى مافى أحلى منه … فكونى دائما على ثقة بجمالك واظهرى بشكل طبيعى سيكون أفضل بكثير من التعود على استخدام المكياج .

مع هذه الخطوات البسيطة سوف تكونى جميلة بدون مكياج :

الهالات السوداء :

تعتبر الهالات السوداء من أهم اعداء جمالك والتى تجعلك دائما تظهرى أكبر من عمرك , وحتى تتخلصى منها يجب عليكى ان تأخذى قسط كافى من النوم فجمالك يظهر براحة بشرتك فأنتى بحاجة إلى النوم لمدة 8 ساعات ، واذا لم تتمكنى فحاولى أن تنامى لمدة ستة على الأقل. والاسترخاء عند الذهاب إلى السرير، بحيث يكون لديكى نوم كبير ودائم. الاستيقاظ عدة مرات أثناء الليل انها من العادات السيئة التي يجب أن تنتهي وتتخلصى منها.

ويمكن لأقنعة تبريد العين ان يكون لها مساعدة كبيرة إذا كنتى تريدى الحصول على الجمال بسهوله.استيقظى قبل ميعادك ب10 دقيقة، واحضرى القناع الخاص بك من الثلاجة وضعيه على عينيك لتلك الدقائق العشر. فإنه لن يساعدك فقط على التخلص من الانتفخات والهلات السودة فقط، وسوف يساعد أيضا على ان تستيقظى أسهل.

ويجب أن تعلمى أن الجلد حول عينيك رقيق جدا وأنه يتطلب رعاية خاصة. أحيانا مرطب وجهك فقط لن يكون كافيا، لذلك احرصى دائما على ان يكون لديكى المرطب الخاص بمنطقة حول العين مما يقلل ظهور الهلات السوداء تحت عينيكى .

الشفاه:
ولكى تكون شفتيكى جميلة يجب أن تتخلصى من العادات السيئة التى تقومين بها وهى كالآتى :

 يجب أن توقفى العض على شفتيكى تماما فان الكثير من الفتيات يقومون بأكل شفاههم والعض عندما يكون متعصبين. قد لا يدركون هذا، ولكن اكل وعض الشفاه يجلب الكثير من الأضرار التي تلحق بها .

ويجب ان تعرفى أن أكل الشفاه وتقشيرها يجعلها جافة جدا وتتعرض للتشقق في حين العض يمكن أن تضر حقا بكى وفي بعض الحالات النادرة يؤدي إلى مشاكل خطيرة، مثل التهابات.

البشرة:

اهم شئ العناية اليومية ببشرتك فاذا كانت بشرتك جافة ومجهدة سوف تظهرى بشكل لا تحبينه ويجعلك تلجأى لمستحضرات التجميل التى لا يمكنها اخفاء كل عيوب بشرتك .

ومن أهم الأشياء التى عليكى اتباعها هى ترطيب بشرتك فاذا كانت بشرتك جافة فإنكى لن تبدين جيدة حتى مع المكياج. دائما الحفاظ على بشرتك رطبة. واشربى الكثير من الماء مع استخدام المرطبات، كل ليله .

ولا تقومى بغسل وجهك في كثير من الأحيان باستخدام المنظفات القوية. يمكنك حتى غسل وجهك بالماء الدافئ فقط في الصباح واستخدام المطهر في المساء.

ابتعدى عن الشمس لكى تصبحى جميلة فان الشمس هى العدو الحقيقى لبشرتك
فان تعرضك الزائد للشمس سوف يجعلك تظهرى بسن أكبر من سنك غير انها تسبب بعض الأضرار الجسيمة.

فلا تتعرضى للشمس بدون استخدام واقى الشمس بمعامل حماية مناسب لبشرتك ولسنك ,فان التعرض للشمس مباشرة بصورة مستمرة من الممكن أن يعرضك للاصابة بسرطان الجلد لا قدر الله .