تعتبر البشرة الحساسة من أكثر أنواع البشرة التي تتطلب عناية خاصة واهتمام خاص لأنها تتأثر بأبسط الأمور, فمثلاً إذا كنت تغسلين وجهك بصابون أو غسول وجه يحوي مواد كيماوية فستتأثر بشرتك كثراً وستتحسس, لذلك يجب أن تعتني حواء ببشرتك وألا تتعبيها وأن تتبعي النصائح والطرق التي تمكنك من السيطرة على حساسية بشرتك وزيادة جمالها ورونقها, ومن أهم النصائح التي سنقدمها لك الآن في صحة المرأة العربية للسيطرة على حساسية بشرتك هي
أولاً: اشربي الماء والليمون
دوماً حواء حافظي على نظافة بشرتك من الداخل وذلك بشرب مشروب يطهر الجسم وبذلك لا يبقى في الجسم أي سموم لأنها تؤثر بشكل مباشر على البشرة, لذلك قومي صباحاً على معدة فارغة بشرب كوب من الماء معصور داخله ليمونة ومن الممكن أن تحليه بالعسل
ثانياً: استعملي اللوشن الواقي من أشعة الشمس
دوماً حواء ضعي على بشرتك قبل الخروج في النهار لوشن واقي من أشعة الشمس لوقايتك من أشعة الشمس الضارة التي تضر ببشرتك كثيراً, احرصي حواء على استعمال اللوشن الخالي من العطور حتى لا تتحسس بشرتك كما يجب أن يكون اللوشن الواقي من أشعة الشمس يحوي على عامل حماية من أشعة الشمس بمقدار 30
ثالثاً: قومي بتقشير بشرتك الحساسة
لا تستعملي حواء المقشرات التجارية للبشرة لأنها تحوي مواد كيمائية تؤذي بشرتك بل استعملي مقشر طبيعي من تحضير يديك وذلك بمزج نصف كوب من السكر مع قطرات من زيت الزيتون وقومي بتقشير بشرتك باستخدامه بلطف بعد ذلك ادهني بشرتك بعصير الليمون واتركيه لمدة خمس دقائق قبل غسل البشرة
رابعاً: تجنبي الأمور التالية
من الضروري حواء أن تتجنبي استعمال الماء الساخن عند الاستحمام أو تنظيف البشرة
كما لا يجب أن تقشري بشرتك بقوة بل بلطف حتى لا تتهيج.