يعتبر النعناع من الأعشاب التي تحتوي على العديد من الفوائد، من أبرزها أنه مضاد للإلتهابات ويعمل على تخفيف آلام القدمين نتيجة ارتداء الكعب العالي أو ترطيب القدمين التي تعاني من الجفاف، إذ أن خلطه مع زيت الزيتون يمنحك الرطوبة والنعومة التي تحتاجينها للجلد.

ويمكنك عمل مرطب النعناع في المنزل والإحتفاظ به للإستعمال المتكرر، سواء في الإستحمام أو لغسل يديك وقدميك به وينصح في حال كنت حاملاً عدم استخدام الزيوت العطرية والروائح الإصطناعية.

ولعمل مرطب النعناع تحتاجين إلى المقادير التالية: 

1 كوب حبيبات السكر البيضاء

نصف كوب زيت زيتون(يمكنك أيضاً استخدام زيت الأطفال) 

10-15 قطرة من النعناع

وعاء واسع الرأس مع غطاء

طريقة التحضير:

-امزجي المكونات مع بعضها البعض.

-ضعي المكونات في وعاء وغطيها بإحكام.

-ضعي بعضاً من المزيج على قدميك وافركيهما في حركة دائرية للحصول على نتيجة جيدة.

-اشطفي قدميك جيداً بعد الإنتهاء من الفرك.