أثبت الطب الحديث بأن البقدونس مفيد جدا لكثير من علل الجسم فهو يستخدم للتخفيف من الآم المعدة وللقضاء على دودة الأمعاء ، كما أنه مدر للبول ومنظم للدورة الشهرية عند المرأة إذا أكل بانتظام مع وجبات الطعام . وهو مفيد أيضاً في الريجيم ومقشر للبشرة: للريجيــم : عصير البقدونس يساعد كثيرا على إنقاص الوزن ، بما له من فعالية واضحة في إذابة الدهون والشحوم المتراكمة في جسم الإنسان . كمقشر للبشرة:اغلي حزمة من البقدونس دون ان تتخلصي من عروقها في كوبين من الماء النقي بعد غسلها جيداً، ثم اتركيه لمدة 3 ساعات ليتركز ثم صفيه جيداً، بعد ذلك اضيفي إليه عصير ليمونة واحدة وضعيه في قوالب الثلج وبعد ان يجمد استخدميه بتمريره على بشرتك.