إن الحفاظ على صحة القلب عن طريق تجنب الوجبات السريعة قد يؤدي أيضا إلى درء الاكتئاب، حيث كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها علماء هولنديون أن الأضرار التي لحقت بالأوعية الدموية الصغيرة تزيد من خطر حدوث الاكتئاب بنسبة تصل إلى 58%.

ووفقاً لموقع صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، وجد الباحثون أن الوجبات السريعة تدمر الشعيرات الدموية الدقيقة في الجسم، بسبب ارتفاع ضغط الدم والسكر نتيجة لسوء التغذية.

وتوصل العلماء من جامعة "ماستريخت" الهولندية فى معرض أبحاثهم، إلى أن الوجبات السريعة تسبب اختلال التوازن بين الناقلات العصبية وهذا يعتبر سبباً للاكتئاب.

وقالت المؤلفة الرئيسية للدراسة "ميراندا شرام"، إن تدمير الشعيرات الدموية الدقيقة في الجسم يرفع خطر الإصابة بالسكتات الدماغية بمعدل 30%.

وأضاف الباحثون إن مشاكل هذه الأوعية الدموية الصغيرة يمكن أن تؤثر أيضا على العينين والأعصاب والجلد والكلى، وتسبب العديد من المشاكل الكبيرة.