بينت الاحصائيات الطبية أن مرض هشاشة العظام يصيب النساء بنحو 80% من نسبة المصابين به، وذلك بسبب قلة الكتلة العظمية لدى النساء مقارنة بالرجال، ودور الهرمونات الأنوثة، والدخول المبكر في سن اليأس، ومن المعروف أنه من أكثر أمراض العظام انتشارا ويسبب ضعفا تدريجيا في العظام مما يؤدي الى سهولة كسرها. وفي هذا الصدد، كشفت دراسات صادرة من جامعة الملك عبد العزيز في المملكة العربية السعودية بأن نسبة هشاشة العظام لدى النساء بلغت 44 %، فيما بلغت عند الرجال 32 % . ووفقاً لموقع "سبق" السعودي، أرجعت الأخصائية هياء المعاوي أسباب هشاشة العظام إلى نقص الكالسيوم بالعظام نتيجة عدم التعرض للشمس وقلة تناول الغذاء الذي يحتوي على فتيامين د. وأضافت المعاوي إن هشاشة العظام تشكل هاجس كبير على مستوى العالم، مبينة أن 10 مليون شخص كل عام سيصابون بالمرض على مستوى العالم، فيما بلغ من يعانون بنقص الكثافة العظمية 34 مليون. وأفادت المعاوي أن هشاشة العظام تتطلب من كبار السن تناول ما يقارب 1200 غرام من الكالسيوم و 800–1000 وحده من فيتامين بالإضافة إلى ممارسة تمارين التقوية على زيادة كثافة العظام ومنع حدوث الكسور في الظهر وعظم الورك.