البقدونس تلك العشبة الخضراء التي تعد منجما للفوائد و لصحة الانسان على جميع المستويات عقلية و ذهنية و جسدية رغم ان ثمن هذه العشبة زهيد جدا على مجاة رجيم تعرف على اقوى منافعها و بعد ذلك لن تتخلى على شرائها يوميا . . الريجيــم : عصير المعدنوس يساعد كثيرا على إنقاص الوزن ، بما له من فعالية واضحة في إذابة الدهون والشحوم المتراكمة في جسم الإنسان . . يفيد في علاج الكبد والمرارة . . الدورة الدموية والقلب : يفيد المعدنوس في علاج حالات فقر الدم ، وبذلك فهو علاج للأنيميا ، كما يساعد على توسيع الأوعية الدموية ، ويعمل على تجديد الشعيرات الدموية الدقيقة ، وينظم الدورة الدموية في الجسم ، إلى جانب أنه نافع للقلب . . الجهاز العضلى : يقوى المعدنوس عضلات الجسم ، كما أنه يجدد الخلايا . . الجهاز العصبى : المعدنوس يقوى الجهاز العصبى ، فضلاً عن أنه يقوى الذاكرة ، ويقاوم النسيان .