يعد اللوز من المكسرات التي يعشقها الكثير ، كما أن له فوائد عديدة، فهو : - يغذي الطبقات المختلفة من الجلد وينعم البشرة الجافة . يزيل تحريض الجلد وتآكله، يعالج كثيراً من أمراض الجلد وتشقق ونشاف اليدين والرجلين. - يعالج الحروق من الدرجة الأولى. - يستعمل حليب اللوز(لوز مسحوق، سكر، ماء)، لأمراض الصدر والسعال المزمن والربو. - حليب اللوز يعالج تهيج الجهاز الهضمي عبر ترسيب اللوز المسحوق فوق المناطق المهيجة، ويمنع احتكاك الطعام والفضلات بها. - يعالج أمراض المسالك البولية، يفتت الحصى والرمل ويكافح التهابات الكلى. - ينشط الطاقة الجنسية، و يعالج العقم. - يعالج الأمراض العصبية والأوجاع. - يمنع فقر الدم بواسطة فيتامينات B المركبة، والحديد والمعادن. - يحمص اللوز ويضاف إلى القهوة، فيخفف نسبة الكافيين، ويمكن استعماله كبديل كلي للبن والقهوة. - يكافح الديدان المعوية . - قشر اللوز المغلي يكافح الرشح والتهابات الحلق والسعال. يكون أقوى من زيت الزيتون. - يمنع تشنج العضلات ويرخيها، ويستعمل في علاج الفقرات.