أكد الخبراء أن البطاطس تحتوي على نسبة عالية من فيتامينc الذي يعد مصدرا لإنعاش البشرة، ولذلك ينصح الخبراء بدعك الرقبة والوجه بشريحة بطاطس نيئة، ثم شطفها بالماء البارد مما يعيد للبشرة الباهتة حيويتها، حسب ما ذكر دكتور حسن أحمد شحاتة فى موسوعته "صحة الإنسان والعلم الحديث".
تتميز البطاطس بمفعولها السحري في مجال التجميل، فيمكنك استخدام حلقات البطاطس النيئة على عينيك لتزيلي عنها علامات السهر والإرهاق، كما أنها مفيدة فى إزالة الهالات السوداء تحت العين، ويمكنك استعمال البطاطس المبشورة لتوفرى لبشرتك المتهيجة عناية فائقة وترطيبا فعالا؛ فهي تمتص الالتهابات سريعا.
تعمل البطاطس المبشورة على تبيض الهالات السوداء حول العينين، حيث إن البطاطس تحتوي على إنزيم يسمى Catecholase الذي يستخدم في مستحضرات التجميل كمفتح للون البشرة.
بجانب أن هناك العديد من أنواع المستحضرات الطبيعية التي تعمل على تفتيح البشرة، خاصة البشرة الدهنية مثل مستحضر عصير البطاطس والخل؛ حيث يمزج الخل بعصير البطاطس ويتم دهن البشرة بالمزيج، فقد أثبت هذا المستحضر الطبيعى نتائج باهرة فى تفتيح البشرة الدهنية وخلو البشرة من الشوائب والدهون العالقة.
والسبب في ذلك أن البطاطس هى أحد العناصر الطبيعية التي تساعد على تجديد خلايا البشرة، حيث إنها تحتوي على تركيبات كيميائية حمضية تعمل كعلاج طبيعي للتخلص من حب الشباب، كما أن البطاطس غنية بالعديد من العناصر الغذائية والتي من أهمها الفيتامين A، الفيتامين B1، الفيتامين B2، الفيتامين B6، الفيتامين C، البيتاكاروتين، النحاس، الماغنسيوم، البوتاسيوم، الفسفور، الكولين وغيرها من العناصر الغذائية المختلفة.