يعدّ الاناناس من الفواكه اللذيذة والصحيّة في آنٍ واحد. حيث أنّ غحتوائه على الفيتامينات والمعادن يجعله من الفواكه الصحيّة بإمتياز. إكتشفي معنا في هذا النص الفوائد المذهلة للاناناس.
 
الذي لا تعرفيه عن الاناناس أنه يساعد على خسارة الوزن، لإحتوائه على البروملين الذي يساعد الجسم على هضم جميع أنواع البروتينات بفعالية كبرى. في حين أن بعض الدراسات قد أظهرت أنّ تناول الأناناس والتفاح بعد الوجبات بفترة يساعد على شعور المعدة بالامتلاء والإحساس بالشبع لفترة طويلة.
 
إكتشفي كيفية إتباع رجيم الاناناس
 
هذا إضافةً إلى أنّ الاناناس من الفواكه التي تساعد على مكافحة الرشح والزكام وذلك لإحتوائه على الفيتامين C، كما أنّه مدر للبول ويمنع إنقباض المعدّة إذ إنّه يسهّل عملية الهضم.
 
والمذهل بالاناناس أنه يعالج تكيس أو ضعف المبايض وعدم إنتضام الدورة الشهرية أو تأخر الحمل.