مشاكل وحلول

المشكلة : مشكلتي أني أحب شخصاً يصغرني بعامين، هو يحبني كثيراً، منذ فترة امتدت لثلاث سنوات، ونحن الآن متفقان على الزواج ما إن نتخرج من الجامعة , لكنني خائفة من

الحل : القرار الصائب الآن هو تأجيل القرار إلى ما بعد التخرج، وفي أثناء ذلك، أرى من الضروري أن تضعي النقاط التي تخيفك من هذا الفارق، وتكتشفي نفسك ومدى قدرتك الحل : القرار الصائب الآن هو تأجيل القرار إلى ما بعد التخرج، وفي أثناء ذلك، أرى من الضروري أن تضعي النقاط التي تخيفك من هذا الفارق، وتكتشفي نفسك ومدى قدرتك...المزيد

المشكلة : أنا فتاة عمري 22 سنة، أشعر أني مريضة بمرض نفسي بسبب أمي وأبي... فأمي تعمل وتصرف علينا، وأبي يتذمر من غيابها المتكرر عن البيت، ومع ذلك ليس لديه

الحل : البند الأول من خطتك هو الجلوس مع أمك ومصارحتها بالواقع الذي تعيشونه، ولكن من منطلق إيجاد حلول، وليس لاجترار المشاكل والدوران في دائرة مغلقة. والبند الثاني مساعدتها؛ كي الحل : البند الأول من خطتك هو الجلوس مع أمك ومصارحتها بالواقع الذي تعيشونه، ولكن من منطلق إيجاد حلول، وليس لاجترار المشاكل والدوران في دائرة مغلقة. والبند الثاني مساعدتها؛ كي...المزيد

المشكلة : تزوجت قبل 7 سنوات من شاب مغترب عن الوطن، وكان عمري 20 سنة، وكنت طالبة جامعية... فرفضت السفر معه في غربته بسبب دراستي. كان يأتي إجازة شهراً أو

الحل : بدلاً من إصرارك على تفتيش هاتفه والكمبيوتر والمواقع التي يذهب إليها، حاولي إشغاله بحياتكم العائلية، ليس بالواجبات، فمعظم الأزواج يهربون أو يتهربون من الواجبات البيتية، أو يقومون بها الحل : بدلاً من إصرارك على تفتيش هاتفه والكمبيوتر والمواقع التي يذهب إليها، حاولي إشغاله بحياتكم العائلية، ليس بالواجبات، فمعظم الأزواج يهربون أو يتهربون من الواجبات البيتية، أو يقومون بها...المزيد

المشكلة : أنا فتاة وبدأت أن أتعامل مع وظيفتي كشئ روتيني لا أكثر ولاأقل وأيضا بدأت عدم تقدير الإدارة والهيئة العليا لجهود العاملين ودعمهم معنويًا لمزيد من الإنجاز والإبداع فما

الحل : ابتسمي حتى لو لم تكوني تريدين ذلك، ستجدين نفسك بدأت تشعرين بالإيجابية والارتياح , الحصول على نوم جيد، مارسي رياضة المشي قبل الذهاب للعمل، اكسري كل القوانين الروتينية الحل : ابتسمي حتى لو لم تكوني تريدين ذلك، ستجدين نفسك بدأت تشعرين بالإيجابية والارتياح , الحصول على نوم جيد، مارسي رياضة المشي قبل الذهاب للعمل، اكسري كل القوانين الروتينية...المزيد

المشكلة : مشكلتي أنني متزوجة منذ 10 سنوات وزوجي سيئ الخلق ومتذمر. يعترض على كل شيء، ورزقنا الله بولد وبنت ونحن الاثنان نعمل، هو مهندس وأنا مهندسة وعملي متعب وطويل،

الحل : كوني حاسمة، وأفهميه أن الاستمرار في هذا الوضع أصبح مرفوضاً. حددي بوضوح ما ترفضينه من تصرفاته وأسلوبه، واتفقا أن يلتزم كل منكما بنقاط الاتفاق: أي يتوقف عن إزعاجه، الحل : كوني حاسمة، وأفهميه أن الاستمرار في هذا الوضع أصبح مرفوضاً. حددي بوضوح ما ترفضينه من تصرفاته وأسلوبه، واتفقا أن يلتزم كل منكما بنقاط الاتفاق: أي يتوقف عن إزعاجه،...المزيد

المشكلة : أنا امرأة متزوجة من رجل أكبر مني 22 سنة، وأنا الآن 35 وهو أول زواج لي وعندي 6 أطفال، وحياتي مع زوجي جحيم حيث يقوم بإهانتي بالألفاظ، وبيده،

الحل : يجب أن تفكري وتراجعي مواقفك ومواقف زوجك في الأمور المهمة، وليس في تفاصيل الحياة اليومية التافهة التي عادة ما يتكدس فيها العناد والكبرياء الوقتي. فأنت لست بمفردك، ويجب الحل : يجب أن تفكري وتراجعي مواقفك ومواقف زوجك في الأمور المهمة، وليس في تفاصيل الحياة اليومية التافهة التي عادة ما يتكدس فيها العناد والكبرياء الوقتي. فأنت لست بمفردك، ويجب...المزيد

المشكلة : أحببت رجلاً ولكنه ليس في بلدي، بل في الخارج منذ 6 سنوات، وكان طالباً، والآن هو يبحث عن عمل. حدثت بيننا مشاكل كثيرة، وابتعدنا ولكننا عدنا، أما الآن

الحل : اتركيه , وتركك إياه لا يعني أن تذهبي وتتزوجي غيره بعد أشهر بل امنحي نفسك أيضاً فرصة التأمل بالعلاقة عن بُعد . الحل : اتركيه , وتركك إياه لا يعني أن تذهبي وتتزوجي غيره بعد أشهر بل امنحي نفسك أيضاً فرصة التأمل بالعلاقة عن بُعد ....المزيد

المشكلة : متزوجة منذ 10 سنوات ولكن زوجي اصاب بمرض نفسي اصبح يعاني منه كثيرا وانا اخاف على ابني واريد ان اعرف ماذا افعل كي أربي طفلي ووالده مريض نفسي

الحل : لابد أولاً من زيارة الطبيب وتشخيص حالة الأب ومعرفة نوع الاضطراب النفسي أو المرض الذي قد يعاني منه وما إذا كان آمناً على الأطفال وجوده معهم أو بقاءهم الحل : لابد أولاً من زيارة الطبيب وتشخيص حالة الأب ومعرفة نوع الاضطراب النفسي أو المرض الذي قد يعاني منه وما إذا كان آمناً على الأطفال وجوده معهم أو بقاءهم...المزيد

المشكلة : متزوجة شخصًا متزوجًا من اثنتين وعنده أطفال، والمصيبة أني حامل منه بالشهر ٧، من كثرة مشاكل زوجته وتهديداتها له تخلى عني، ولا يعيرني أي اهتمام ولا مساعدة فما

الحل : إما أن تطلبي الطلاق وتبدأي حياتك بشكل جدي، أي أن تعملي وتتفرغي لتربية طفلك، وإما أن تصبري وتتفقي معه على حل يرضيه وتقبلي به، وهو أن يخصص لك الحل : إما أن تطلبي الطلاق وتبدأي حياتك بشكل جدي، أي أن تعملي وتتفرغي لتربية طفلك، وإما أن تصبري وتتفقي معه على حل يرضيه وتقبلي به، وهو أن يخصص لك...المزيد

المشكلة : زوجي صارحني قبل الزواج ان كان له حب قديم وعميق ولكن تركهها ولم يقل لي الاسباب ولكن المشكلة بعد الزواج انهم عادوا يتحدثوا مرة أخرى مع بعض وانا

الحل : يجب أن تجلسي مع زوجك وتفهمي منه جيدا سبب العودة فمن الممكن ان تكون محتاجة له كصديق او في مشكلة ليس أكثر لذلك قبل أن تحكمي عليه بخيانته الحل : يجب أن تجلسي مع زوجك وتفهمي منه جيدا سبب العودة فمن الممكن ان تكون محتاجة له كصديق او في مشكلة ليس أكثر لذلك قبل أن تحكمي عليه بخيانته...المزيد

المشكلة : . أنا فتاة عزباء، بلغت الثلاثين، أعاني من فراغ عاطفي، لديّ مشاعر مكبوتة أريد إخراجها، أريد أن أُحِب وأُحَب وأقدّم الهدايا، أريد أن أهتم بشخص ويهتم بي، أو

الحل : أنت بحاجة لأن تُشعري نفسك بأن كل أبناء إخوتك وأقاربك هم مثل أبنائك الذين تتمنين أن تنجبيهم، ولهذا كوني العمة والخالة التي لا تُنسى. ومن خلالهم ستفتح أمامك الحل : أنت بحاجة لأن تُشعري نفسك بأن كل أبناء إخوتك وأقاربك هم مثل أبنائك الذين تتمنين أن تنجبيهم، ولهذا كوني العمة والخالة التي لا تُنسى. ومن خلالهم ستفتح أمامك...المزيد

المشكلة : عمري الآن 20 سنة، وعندما كنت في عمر 14 تقريباً تعرضت للتحرش لعدة مرات من قبل أحد الأقارب ومن ذلك الوقت وأنا أعاني من هذا الوسواس وأرفض أي

الحل : أنت وحدك فقط من تعرف حدود تحرش ذلك القريب النذل بك، ونصيحتي ألا تجعلي ما حدث يمنعك من الأمل، فاحرصي على دراستك ونجاحك وكوني قوية بإيمانك وتقربك من الحل : أنت وحدك فقط من تعرف حدود تحرش ذلك القريب النذل بك، ونصيحتي ألا تجعلي ما حدث يمنعك من الأمل، فاحرصي على دراستك ونجاحك وكوني قوية بإيمانك وتقربك من...المزيد

المشكلة : أنا زوجي اتكالي جدا ويعتمد علي في كل شئ وانا من تتولى زمام القوامة و تؤدي دور الزوج بعد هروبه من مسؤولياته المتعددة حتى غرقت بحمل ثقيل، فكيف

الحل : فيجب عليكي أن تتحدثي مع زوجك بكل صراحة وموضوعية أنك لا تستطيعي تحمل المسؤوليات لوحدك، وأن تؤكدي على أنه الأب ولابد أن يكون له دور أساسي في المنزل الحل : فيجب عليكي أن تتحدثي مع زوجك بكل صراحة وموضوعية أنك لا تستطيعي تحمل المسؤوليات لوحدك، وأن تؤكدي على أنه الأب ولابد أن يكون له دور أساسي في المنزل...المزيد

المشكلة : ابني المراهق لديه 12 سنة ولكن مشكلته انه كسول جدا وأصبح بطئ الحركة ولا يقوم من مكانه من الأساس وان قام يتحرك خطوات بسيطة ليست أكثر فما الحل

الحل : يمكنك ان تمنعي كسله بإيجاد نواد خاصة به للقيام بنشاطات بعيدة عن النشاطات التكنولوجية التي تتطلب الجلوس فقط , بممارسة الرياضة تعتبر أحد الحلول التي تساعد المراهقين على الحل : يمكنك ان تمنعي كسله بإيجاد نواد خاصة به للقيام بنشاطات بعيدة عن النشاطات التكنولوجية التي تتطلب الجلوس فقط , بممارسة الرياضة تعتبر أحد الحلول التي تساعد المراهقين على...المزيد

المشكلة : أنا امرأة متزوجة، عمري 38، وأولادي شباب مشكلتي أني تزوجت صغيرة، وأبي زوّجني من شخص ليس على دين ولا خلق، لم يكمل تعليمه المتوسط، لا يصلي، لا يصوم،

الحل : يجب أن تهملي هذا الزوج نفسيًا، وتكرّسي حياتك لأبنائك , وحاولي أن تعيشي حياة مسلية مع أبنائك وتتجاهلي وجوده، أو تسحبيه إلى عالمكم بدلاً من أن تحاسبيه، أعلم الحل : يجب أن تهملي هذا الزوج نفسيًا، وتكرّسي حياتك لأبنائك , وحاولي أن تعيشي حياة مسلية مع أبنائك وتتجاهلي وجوده، أو تسحبيه إلى عالمكم بدلاً من أن تحاسبيه، أعلم...المزيد