يُعد الحليب مصدراً أساسياً للكالسيوم، وبناء العظام، مما يجعله مفيدًا للغاية للأطفال في السن الصغيرة، فهو بمثابة المخزون الأساسي للأطفال للحفاظ على صحته عندما يكبر ولتجنب مشاكل الشيخوخة. كشف الدكتور" أندرو هاني" أخصائي جراحات العظام والمفاصل، وعضو الجمعية السويسرية لجراحة، أن الأم يجب أن تهتم كثيرًا بإعطاء طفلها اللبن، ومنتجاته بأى شكل كان، وذلك لتكوين العظام لديه بشكل جيد، وإن الطفل لا يتقبل الألبان او منتجاتها فهناك الكثير من الحيل التي يمكن بها إعطاء اللبن إلى طفلها.

وأضاف "هاني"  انه يمكن مزج اللبن مع الفاكهة التي يحبها الطفل، او إدخالة في وسط الطعام، أو إطعامه في وسط الطعام، أو إضافة الشوكولاتة، او الكورن فليكس والمحبب لكثير من الأطفال.

وأشار إخصائي جراحات العظام إلى أن الأم ايضا يجب ان تهتم بالكالسيوم أثناء فترة الحمل، حيث يجب أن تحصل على الكالسيوم بجانب فيتامين د، وذلك حتى تحافظ صحة عظامها، وتكوين صحي لطفلها. من جانبه أكد أنه يجب ان يصرف مع الكالسيوم فيتامين د، وذلك لتوفير امتصاص جيد للكالسيوم داخل العظام، وعدم ترسبه على الكلى.